性格不僅決定命運，還決定健康！這種性格易得病，趕緊改改吧！

人們常說「性格決定命運」，但是性格同樣決定著健康！

一般，我們大致將性格分為ABCD四個類型：

A型：急躁好勝

B型：心平氣和

C型：忍氣吞聲

D型：孤僻抑鬱

而這些不同的性格，因為心態和情緒的影響，會偏向於易得不同類型的疾病。有時候改改自己的性格，反而比吃藥有效~~~

A型：急躁好勝

表現：能幹好勝、脾氣急、要求高，容易緊張、激動。

1. 高血壓

七情六慾時刻影響血壓變化，生氣時你一定有心跳加快、呼吸急促、一觸即發之勢。其實，就是兒茶酚胺等大量分泌，引起心率加快、血壓急劇升高，進入戰備狀態。

美國西北大學醫學院曾對3300名18-30歲的年輕人進行了一項15年的追蹤調查，結果發現，A型性格的人步入中年後患高血壓的幾率更大。

2. 心臟病

研究發現，50%的冠心病是由不良情緒引起的。脾氣差的病人在心內科很常見，壞脾氣的人長期處於心理應激狀態下，心臟的小血管收縮功能會出現異常。若再有高血壓、高血脂等，長此以往對心臟造成很大損傷。

3. 偏頭痛

偏頭痛的發病機制很複雜，如單從患病者的性格特點來說，A型性格的人更容易中招——爭強好勝、脾氣急躁、過於追求完美的人。

4. 胃潰瘍

芬蘭職業保健研究所的研究人員發現，那些衝動型性格的人患胃潰瘍的風險確實比其他人高。不僅是胃潰瘍，包括十二指腸潰瘍在內的其他消化性潰瘍都很容易受情緒影響。因為衝動情緒會直接刺激腦部神經，進而由神經調節或體液調節傳導到胃腸道，引起腸道的一系列不良反應。

5. 神經性皮炎

神經性皮炎患者在情緒方面基本都有較為鮮明的共通之處，比如性格急躁易怒，常常容易緊張，說話語速較快，情緒波動較大。

6. 子宮疾病

河北省人民醫院婦產科主任醫師秦英教授注意到，得子宮方面疾病的病人多有性格急躁的傾向。雖然目前沒有確切數據顯示情緒對子宮疾病影響的比重，不過緊張、發脾氣常造成內分泌失調，而生殖系統和激素關係最密切，因此損害更加明顯。

B型：心平氣和

表現：內心平靜，沒有大的情緒波動，節奏慢，容易相處，不易激動，不著急。

由於B型性格的人對凡事都採取心平氣和的態度，因此，他們的疾病發病率就相對較低。因而屬於長壽之人。

不過，B型的人也要學會積極進取。

C型：忍氣吞聲

表現：壓抑自己的情緒，容易心情緊張、焦慮，好生悶氣，迴避矛盾，有孤獨感或失助感。

1. 膽囊炎

「膽囊炎多數都是『忍』出來的」，中國中醫科學院廣安門醫院中醫心身醫學科趙志付教授臨床總結髮現，忍耐性強、易怒而不敢言、長期處於抑鬱狀態中，都是膽囊炎的導火索。

2. 癌症

總壓抑自己，會影響我們的中樞神經系統、內分泌系統和免疫系統的功能，導致免疫力下降，無形中起了促發癌症的作用。

美國學者分析1300名醫科大學畢業生心理和健康狀況後發現：性格憂鬱、感情不外露的人，比性格開朗的人更易患消化系統和淋巴系統癌症，如胃癌、胰腺癌、直腸癌、結腸癌、淋巴癌等。患癌的危險性竟高出15倍。

3. 乳腺增生

特別愛生氣的人容易出現乳腺增生，是因為乳房處於「肝經所過」之地，生悶氣傷肝，肝氣不出，容易鬱結，肝氣鬱滯，痰阻血瘀，輕則胸脅脹痛，重則血瘀痰阻成為結節，經絡運行受阻，自然易長結節。

4. 腸胃疾病

如果長期緊張、焦慮、壓抑、惱怒，大腦會將這些情緒通過神經傳導到胃腸道，使胃腸道抑鬱和焦慮，產生一系列不適癥狀，甚至會引起腸易激綜合征，出現腹痛、腹部不適、習慣性便秘等。

D型：孤僻抑鬱

表現：沉默寡言，消極、憂傷，性格孤僻，愛獨處。

1. 心肌缺血

鬱悶也能鬱悶出內傷型的心臟病，因為鬱悶的時候人體的「五羥色胺」分泌會減少，導致小血管一直處於收縮狀態，然後小血管、大血管血流阻力都會增加，長久就會心肌供血不足。

2. 皮膚乾燥色斑多

對於性格憂鬱者來說，長期睡眠不足，內分泌功能容易紊亂，會引起月經不調，也易生出黃褐斑和雀斑。且皮脂腺和汗腺分泌不足，皮膚因得不到油脂和汗液的滋潤和保護，易變得乾燥和衰老。

3. 抑鬱症

抑鬱症也常常表現為消極、情緒低落。當出現心情不好、高興不起來、緊張不安、早醒、食慾下降、找不到原因的身體不適等情況，持續時間超過兩周，就要考慮抑鬱症的可能。

4. 乳腺癌

像林黛玉一樣多情善感、情緒不穩定、長期失眠，什麼都想明白，然後很細膩，一點事情就變成巨大的風浪，這類人一般是50多歲左右易出現乳腺癌。

5. 勃起功能障礙

一個人的性行為也會受其自信和性格的重大影響。分析發現，沒有器官性問題的勃起功能障礙的男性，多數性格內向，對自己的個性、能力的自信心偏低，比較消極，就容易導致男性勃起功能障礙。

當然，ABCD只是性格的一個大致分類，不能完全概括一個人的性格。我們也不能說這個性格就一定會患上這種疾病。

但情緒和性格確實會間接影響著我們的健康狀況，雖然短期不會有太明顯的後果，怕就怕長期「浸泡」在負面因素之中。所謂不怕一萬就怕萬一，有時候改改自己的「壞」性格也沒什麼不好的~~~

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本文參考資料：羊城晚報《性格紅學的ABCD》，健康時報網《忌:高血壓A性格要不得》，健康時報網《這三種性格是「心臟病性格」》，健康時報網《曹操的頭痛為何難治？》，健康時報《性格也能決定疾病》，廣州日報《"急性子"易患神經性皮炎，治療:心理疏導很重要》，健康時報網《暴躁鬱悶委屈，這些情緒藏在器官里》，健康時報網《膽囊炎多是忍出來的》，健康時報網《傷人的癌症性格》，《你知道這五大時刻最傷腸胃嗎》，健康之路《莫讓性格傷了心（下）心臟病》，健康時報網《皮膚病也跟性格有關》，健康時報網《有些性格是癌症催化劑》，《性格內向的男人易ED》

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值班主任：楊小明　　本期編輯：任璇

（文章後綴海報，與主文無關）

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