咳嗽自古以來就是臨床醫生難纏的疾病，比如大名鼎鼎的許叔微就飽受嗽之苦，最後才吃一味蒼朮治療痊癒。其實，咳嗽有兩種一種是咳，一種是嗽，都跟脾胃、肺有關。而在《黃帝內經》中，「五臟六腑皆能令人咳」，所以又可以分成很多種。

中醫認為，凡是治療咳嗽，「當審其或為風、寒、濕、熱之氣所干；或因喜、怒、憂、思過度；或啖咸酸而停飲；或嗜欲負重而勞傷，皆能致嗽，各當隨其所感施治。」比如感冒了，不管是風寒感冒還是風熱感冒，都會引起嗓子不適，會導致咽喉有痰濕。而很多時候，咳嗽難以治癒，其實又有情志的原因，所以治療咳嗽需要考慮很多情志因素。

更有甚者，只要稍微勞累一點，就容易出現咳嗽，這種就是因為內傷了，這些不同的因素導致的咳嗽有不同的治療路數。下面，就從古代及現實生活經驗中總結了一些簡易的治療咳嗽的方法。對於現代正在飽受咳嗽折磨的病人來說，也是可以借鑒的好方法。

姜

1、冷咳，乾薑當為主葯

在張仲景的《傷寒論》中，治療咳嗽每每加入乾薑。因為在古代有一個理論，形寒飲冷則傷肺，所以外感咳嗽必定有寒的成分在裡面。當然，如果有明顯的熱象，比如陽明病使用乾薑就不太合適了。

乾薑治療咳嗽的指針：怕冷、大便偏希、喜歡喝熱飲，用乾薑末，熱酒調5克服。兼治頭旋目眩，立效。

川貝

2、川貝止咳，療效非常

貝母作為中醫藥中家喻戶曉的名葯，很多人都會自主地買來治療咳嗽，比如泡水之類的。其實除了可以治療咳嗽，還具有美容的效果。如果單獨吃貝母療效不是很好，可以考慮在服用的時候加入適當的砂糖。

因為，貝母其實是辛溫的，具有發散的功能，如果再加點甜味的葯，就可以減緩發散之性，對人體的正氣損傷沒那麼嚴重。

甘草修復黏膜

3、一味甘草，治療咳嗽很有效

小時候咳嗽了，吃的最多的葯就是甘草片，因為這種葯口感好，很多時候止咳效果也是非常棒的。特別是乾咳，因為甘草本來就是甘味的，具有保持體內濕氣的功能，只要因為乾燥導致的咳嗽稍微用點甘草就可以止住咳嗽。

按照現代的理論，甘草具有修復人體表皮黏膜的作用，所以因為各種感染導致的人體黏膜受損，吃點甘草就可以很快被修復。

對於咳嗽，只要是乾咳，或者有咽喉痛的情形，就可以用炙甘草煮水，最好加點童便，就可以治好咳嗽。

4、肺氣不宣，可用辛溫宣肺

現在大多數的中醫治療咳嗽，都有專葯，比如紫苑、百部、百合，確實這些藥物有一定的效果。

但是對於絕大多數的咳嗽病人來說，並不是去根之法。因為咳嗽的原因是多方面的，如果只按照肺部宣發不利來治療，很難取得理想的療效。

但是，對於一些久嗽，也就是只是嘴巴裡面有痰，但是沒有咳的人來說，這種宣肺的方法可以取得很好的效果。

具體的操作就是：用紫菀去蘆頭、款冬花各20克，百部10克，為末。每服5克，生薑三片，烏梅一個，煎湯調下，食後、臨卧各一服。

因為，嗽的根本原因就是濕濁上逆，以宣肺的方法加以治療就是最好的思路，「肺為水之上源」，只要控制住了上源，水液代謝自然就不容易出問題。

陳皮

5、咽喉有痰，理氣除痰用陳皮

很多人其實並不咳嗽，但是咽喉總是有痰，「治痰先理氣」，對於很多患者來說，咽喉有痰屬於「嗽」，方法有很多，不過補脾胃，理氣是其中的金法則。

治療因為氣滯導致的咽喉痰涎，可用陳皮、生薑、神曲等分，或者直接泡水喝，最好要用粳米煮粥和服。

桃仁

6、桃仁治咳嗽？沒有看錯！

導致咳嗽的原因真的是太多了，所以沒有一個葯是可以專門治療咳嗽的。需要辨證論治，唯有如此才能保障百發百中。

在所有咳嗽中，有一種咳嗽是乾燥導致的。乾燥的原因也有很多種，最常見的就是脾胃運化失常，水液不能正常吸收；其次就是體內血液運行失常，血淤嚴重，導致皮膚乾燥，「肺主皮毛」，如此則表現出肺部咳嗽。這時，就可以吃桃仁粥。

用桃仁二兩去皮尖，水800毫升，研取汁，和粳米30克，煮粥喝。

桃仁除了可以活血化瘀，最常見的功效就是潤皮膚，可以治療淤血導致的肌膚不仁，面目黧黑。桃仁美容，可不要吃太多喲。對於油性皮膚的人來說，桃仁並不是好葯，吃桃仁有時會導致青春痘。

杏仁

7、感冒咳嗽，杏仁一味即可

據有關文獻記載，杏仁可以抗癌，是一種長壽葯。其實，老早在本草就記載了杏仁治療突發性的肺部疾病導致的頭暈厥，杏仁治療咳嗽，可以潤肺的作用歷代醫家都非常重視。

剛開始學中醫時，有一次流行感冒，咽喉不適，鼻氣不利，自己就開了一個方：桂枝 生薑 杏仁 甘草，吃了一天，感冒就好了，那次也徹底將肺氣打開，鼻炎也好了。

杏仁治療治咳嗽，一般要考慮到肺部有表證，即憎寒壯熱，少喜多嗔，積漸少食，肺脈強緊，出現腰部緊張。

用杏仁250克去皮尖，入瓶內，童便200毫升浸七日漉出，暖水淘過，研成泥，別入瓷瓶中，童便五升，煎如膏。量病情輕重食，熱水調一錢匕服。

對於婦人和未結婚的婦女來說，服之更妙。因為這個葯，其實有美容的效果。

胡麻

8、肺陰虛，用胡麻即可，還能治療便秘

現代很多人都有便秘的問題，特別是對於很多辦公室白領，便秘成為困擾終身的大問題，苦不堪言。其實，便秘除了會影響體內的氣機，會導致皮膚變化，人變醜之外，還有導致鼻炎、咽喉炎等疾病的可能。

對於陰虛，氣虛導致的便秘，或者便秘，就可以適當地考慮潤肺，滋陰，這樣可以很好的緩解便秘。同時，對於很多有肺部不適，咳嗽、咽喉不適，可以用胡麻仁：

用胡麻500克，蒸曝搗末，用蜂蜜200毫升熬，做成丸經常服用。

9、咳嗽吐血，需要瀉肺氣

中醫古典名方中有一個名方叫做瀉白散，瀉白散主要的組成就是桑白皮，地骨皮，甘草，這三味葯一起組成了一個治療因為肺邪氣盛而導致的吐血，發燒不退的經典方。在現實的操作過程中，如果難以買到那麼多中藥，可以用桑白皮直接服用。

用桑白皮500克，米泔浸三天，颳去黃皮銼細，入糯米200克焙乾，共為末。以白米粥調服。

10、年久咳嗽，可以「抽煙」治療

大家印象中，只有煙草是可以抽的，其實很多中藥都可以做成煙絲抽。這種治療方法叫做煙熏治療法，比如現代很火的香薰可以治療疾病，抽煙也可以治療疾病，古代還有用砒霜煙熏的治療方法。

抽煙可以治療肺部寒冷的病症，如果將煙草換成治療肺病的草藥，那麼療效會更佳。這就是針對長年咳嗽的病人，用款冬花為末，燒煙口吸。

適宜人群：煙熏治療針對的肯定是肺氣虛寒者，有明顯的怕冷，甚至是一些虛寒性的肺癌，都可以以此種方式改善和治療。

大葉浮萍

11、水中浮萍，治咳嗽不止

浮萍是鄉間，特別是南方池塘里常見的植物，每年春天開始生長，到了秋天開始凋謝，本來是很多家禽的食物，也是一味治療各種疾病的好葯。

浮萍的作用，大多數情況下是助膀胱氣化，開發肺氣，能夠治療因為肺的通調水道問題導致的消渴等疾病。其實，這種葯也是治療咳嗽不止的好葯，只要是因為肺氣不宣，膀胱氣化不利導致的咳嗽，就可以用浮萍治療。

具體用法：用干浮萍一抄搗爛，水400毫升，煎數沸服。

適應症：伴隨有小便點滴不凈，皮膚乾燥，口渴的咳嗽。

12、咽喉起痰，可用瓜蔞子

嗽是不可咳，但是有痰，按照現代的說法就是肺部有感染，導致黏膜分泌一些粘液，就形成了所謂的痰。

針對嗽，一般都是宣發肺氣，有的痰還有熱象，比如人比較燥熱，就必須在宣發肺氣的同時潤肺滋陰。這個時候就可以考慮瓜蔞子，一般情況下，只要是植物的果實都有滋潤的功效。

具體用法：瓜蔞子去殼別研、半夏湯洗七次焙乾為末，各50克，和勻，薑汁打麵糊丸如大拇指大。每服10丸，食後薑湯下。

適應症：咽喉起痰，人體比較燥熱，或者有乾嘔現象。

為什麼要用生薑汁和服？

因為半夏用水洗七次，其實並不一定能夠將毒性都消除，這個時候用點生薑就可以非常好地將半夏的毒性制住。

13、感冒怕冷咳嗽，用三拗湯

風寒感冒咳嗽，中醫治療最常用的就是小青龍湯，小青龍湯治療風寒咳嗽簡直就是效如桴鼓，葯只要進口，咳嗽就減輕。但是小青龍湯有一個弊端，那就是葯太多了，所以有的時候會簡化，化裁成為麻黃湯，麻黃湯必須是胃無熱象，所以也有弊端。於是，古人將麻黃湯再次簡化，於是就有了三拗湯。

三拗湯由麻黃、甘草、杏仁組成，這三味葯本來都是治療咳嗽的好葯，組合到一起則療效更加顯著。治感冒風邪，鼻塞語音重，咳嗽喘急，怕冷，腰酸背疼：

甘草生、麻黃不去節、杏仁不去皮尖，等分細銼。

以上三味葯，加入水煮一沸，分溫三服。

14、痰飲多，橘皮有效

痰飲是中醫中最難治療的疾病之一，自古皆有怪病皆由談作祟的說法，所以疑難雜症很多時候必須從痰飲加以考慮治療。正是因為如此，治療痰飲也是一項非常艱難的工作。

通常，治療痰飲都會選擇用二陳湯，但是二陳湯因為有茯苓利濕，所以針對肺部的痰飲就很難直接達到病所。在二陳湯的基礎上稍微減少一兩味葯，就可以很好地治療治痰壅涎，嗽久不已。

具體方法：

用橘皮20去白，半夏10克湯洗七次，為末。分作二服，每服水一盞半，生薑十片，煎七分，去渣，溫服。

適合人群：咽喉有痰飲，久而難愈，胃口不佳，滿口口水。

15、痰嗽久遠，罌粟殼是剋星

罌粟在提煉成鴉片之前是中醫藥房的一味中藥藥材，主要的功效就是治療各種因為陰虛導致的痢疾、咳嗽。所以，當出現肺部痰嗽經久不愈時，就要考慮罌粟殼了。

什麼是陰虛痰嗽？

陰虛痰嗽肯定有陰虛的表現，比如手腳心熱，比如口乾，比如煩熱等。如果有這些癥狀，還有咳嗽，皮膚乾燥，那就考慮陰虛痰嗽。

具體方法：

用粟殼500克醋炒，烏梅200克，為末。每服二、三錢，沸湯點常服，食後日三服。

白芨

16、肺部化膿，薏苡仁顯神效

很多肺部感染之後，並不是很快就治療好了，而是加重化膿，所以面對這種肺部化膿的咳嗽，就需要考慮我們日常用來健脾的薏苡仁了。

薏苡仁最常見的用途就是治療各種脾胃不適，濕氣太重。其實，除此之外，薏苡仁最好的功效就是治療化膿性疾病，不管是哪種化膿，薏苡仁都能很好地抑制，治療。

具體服用方法：

用薏苡仁300克為末，水一升，煎三合，入水酒200毫升，一天多次服用，三天見效。

17、肺部受傷，這兩味葯不可錯過

肺部受傷，最明顯的表現就是咳嗽時肺部疼痛，或者呼吸時覺得肺部痛。這種肺部受傷，可以用中藥內服治療，比如鼎鼎有名的白芨，其實常用的還有兩味葯。

第一味葯是紫苑，煮水內服，既可以治療肺部受傷，也可以補脾胃，如肌肉萎縮之類的情況也可以得到很好的治療。第二味是沙參為末，水煎服。沙參是一味非常好的補藥，補而不膩，效果雖然沒有人蔘大，但是也不會出現人蔘服用之後上火的情形。

18、久咳成勞，需要大隊滋補

久咳嗽成癆病，類似於現代的肺結核，林黛玉就是死於這種疾病。一般情況下，肺癆還是可以治療的，特別是剛得疾病的時候。

咳嗽久，就容易形成勞，形成勞之後就會出現各種毛病，一時半會也治不好。所以需要用很多補藥，只有將人體正氣補充之後，才能控制住病情。

具體方法：用天門冬、麥門冬、知母、杏仁各300克，當歸、地黃、黃連、阿膠各150克，蒲黃、京墨、桔梗、薄荷各100克，麝香少許，各根據常法炮製為末，和勻，銀器內煉白蜜丸如彈子大。

以上就是日常碰見的咳嗽疾病的簡易方的綜合整理，雖然沒有完全按照辨證論治來治療，但是都做了一定的說明。對於有一定中醫知識的人來說，可以根據病情自己取葯。如果對中醫毫不了解，則需要諮詢專業大夫，以免貽誤治療機會。

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