性時尚的每日穿搭，絕對不能忘記大原則「正式與休閑的平衡」。服飾的穿搭，如果能夠依照每件單品、色調、線條做搭配當然最好，但是對時尚初學者來說卻很困難。然而，不要想得那麼複雜也沒關係，有些優秀單品本身就融合了正式與休閑元素。以任何人都能輕易穿搭的雙效單品為主軸，讓無論是初學者還是對穿搭沒自信、對自己的體型感到自卑感的人，了解只要擁有這些單品就不會出錯。介紹不需要品味也不需要技巧，「只要穿上」就能夠讓穿搭世界更開闊的。

具有正式感的運動單品─休閑棉褲

運動棉褲本來是訓練用的服裝。據說經典運動品牌Champion當初以熱身套裝開發出運動棉褲的原型，可以說是運動棉褲的先驅。運動棉褲穿起來寬鬆舒適，並且採用輕巧的布料。無論是多正經八百的西裝外套，只要下半身搭上運動棉褲，就會營造出休閑風格。也就是說，這款褲子在「正式與休閑的平衡」中，是屬於「營造偏休閑風格的單品」。你可能會覺得：「如果是這樣的話，穿丹寧褲不就好了？」然而，運動棉褲具有丹寧褲欠缺的魅力。

▲ 休閑風格的軍裝大衣搭配運動棉褲。不過，因為皮鞋以及上下身統一正式配色，所以還是可以維持兩者平衡。外套／ECWCS，長褲／NIKE，鞋／PADRONE，包／MARNI x PORTER

首先是「材質」。希望各位先記得一件事：「有個性的材質」＝「休閑」。材質本身有個性，就表示像丹寧布這樣有凹凸、有陰影、花紋的材質，比起素麵的材質更容易給人休閑的印象。那麼，運動棉褲的材質呢？其實，棉褲經常使用高密度的棉與化學纖維混紡的布料，其實是平面而有光澤具正式感的材質。尤其是這幾年推出的棉褲，很多都是使用這種具正式感的材質。也就是說，棉褲已經不是100%的休閑單品，而是偏向休閑風格的雙效單品了。

▲ 以簡單的發想，將正式的長版大衣與棉褲或條紋T混搭，藉此降低休閑風格的比重。大衣／ADAM ET ROPE"，條紋T／UNIQLO，長褲／NIKE，休閑鞋／Amb，圍脖／ZARA

另一個魅力在於「線條」。運動棉褲基本上褲腳都是編織縮口，所以褲腳線條很順(不會擠成一坨)。無論大腿或小腿肚的部分多合身，只要褲腳出現一坨多餘的布，整體就會給人一種「松垮感」。像這樣，下身類的穿著，「腳踝」給人的印象非常重要。譬如說，寬鬆的下身類服飾，只要腳踝處顯得纖細，就能打造出利落而成熟的線條。

運動棉褲的褲腳大多呈錐形，並且加上編織縮口讓褲腳貼合腳踝，這種款式褲腳不容易出現皺褶或擠成一坨的情形。因此，可以打造出成熟而利落的下身線條。

高機能性的連帽上衣是季節轉換時的必需品

連帽上衣是每個人一定都有穿過的休閑單品。穿起來舒適而且也可以當外套，是十分具有機能性的單品。然而，成熟的男性卻意外地很難穿搭連帽衣。一般認為連帽上衣和藍色丹寧褲是經典搭配，然而往往會變成要去上學的學生。連帽上衣的線條絕對不算細，而且一般而言色調大多是混紡灰色系、材質為厚棉料，結合各種元素，可以說是休閑中的休閑單品。那麼，連帽上衣究竟要怎麼搭配呢？

▲ 上下身都是黑色，內搭白襯衫，腳上穿著皮鞋從遠處看起來就像穿西裝一樣，但其實卻是連帽衣加運動褲等休閑單品的高級穿搭方式。連帽外套、襯衫、長褲／UNIQLO，皮鞋／HARUTA

首先，請試著用「連帽上衣搭無褶長褲」吧！上半身是休閑的連帽上衣，下身類服飾或鞋子就要選擇正式風格。如果是初學者，我建議搭無褶長褲和皮鞋。以下是連帽上衣的穿搭理論：1長褲要選窄管褲或者錐形褲；2穿皮鞋(選擇看起來細長具收縮性的黑色)；3包包要選擇正式的手拿包而非後背包；4盡量不露出內搭。

▲ 最近流行的MA-1飛行夾克加上連帽衣，就會變得很有立體感。上半身偏休閑風格，所以下半身選擇無褶長褲，營造成熟氛圍。MA-1飛行夾克、連帽衣、長褲／UNIQLO，襪子／MARCOMONDE，皮鞋／BICASH

1是為了讓下半身的線條變細，偏向正式風格。2是用皮革來調整連帽上衣的休閑感。不知道怎麼搭配鞋子的初學者，只要記住服裝休閑元素強烈時最好搭皮鞋。3是利用小配件調整「正式與休閑的平衡」，手拿包是十分具有正式感的包款，也是穿搭時的寶物。4是如果從連帽衣的領口就看到T恤，就會讓休閑感更加明顯。如果不知道裡面要搭什麼，也可選擇白襯衫加強正式感。

「超」正式大衣讓你更有男人味

令人意外地，很多男性就算擁有多件短版外套，也可能從來沒穿過長版大衣，不過，如果有一件長版羊毛大衣，穿去工作或上街都可以，實在非常方便。我永遠無法忘記第一次試穿長版大衣的時候。因為我一直認為大衣「不適合五五身的日本人體型」「有一種被衣服穿的感覺」，所以很抗拒。

然而，我看到一款很棒的大衣，從那之後就不再這麼想了。那件大衣可以完全修飾我的身形，讓人看起來比平常更有型。對，仔細一想，就會發現可以包覆全身的長版大衣，可以隱藏腰、大腿、大腿周圍部位，最適合體型有缺點的人。那一刻，我心裡的刻板印象煙消雲散，覺得：「長版大衣超方便！」

▲ 大衣與無褶長褲，就像套裝一樣的正式穿搭。可藉由無褶長褲與休閑鞋增添休閑感。大衣、長褲／UNIQLO，休閑棉衣／COS，休閑鞋／adidas

當然，「長版大衣」也有連帽、大鈕釦等給人強烈印象的款式，像這種有設計的大衣會營造出偏休閑的氛圍。這種有玩心的大衣很容易吸引大家的目光，不過我建議第一次購買長大衣，最好選擇簡單又具有強烈正式感的單品。

國外的街拍照中經常可以看到，把「超」正式風格的大衣和休閑鞋、棉褲等單品搭在一起，大膽地休閑化穿著也很帥氣。如果很重視百搭，穿搭風格往往會流於「安全牌」。當然，這也沒什麼不好，但若想更進一步，不妨挑戰稍微大膽的「正式與休閑平衡」，這也是另一種樂趣。

▲ 就算是條紋衫加休閑棉褲，套上長版大衣就會變得簡練沉穩。大衣、眼鏡／UNIQLO，條紋T／MAISON KITSUNE，長褲／NIKE，休閑鞋／Amb，手拿包／aniary

這款UNIQLO首屈一指的傑作大衣，因為是「超」正式單品，所以不妨試著搭配「超」休閑的服飾。尤其建議用藍色丹寧褲做搭配。不過，丹寧褲加上休閑鞋，整體而言休閑感太過強烈。當然這和搭配的方式也有關係，不過還沒熟悉之前用「藍色丹寧褲搭皮鞋」的組合思考比較輕鬆。

除此之外，長版大衣的長度很長，上半身會顯得比較有分量(無論是橫向還是縱向，都會增添分量感)。上半身有分量的話，基本上以「Y字形」線條為穿搭目標。下半身採用窄版的服飾是最簡單的方法，搭藍色丹寧褲時盡量選擇窄版的款式即可。

▲ 針織帽與丹寧褲等休閑單品，搭配皮革短靴與長版大衣就會變得很成熟。大衣／UNIQLO，丹寧褲／LOUNGE LIZARD，短靴／PADRONE，披肩／ZARA，針織帽／RACAL

之前介紹過的休閑棉褲也很適合搭配。除此之外，也很推薦使用針織帽、色彩繽紛的披肩等符合穿搭風格的「小物」增添休閑感。羊毛大衣既正式又帥氣，不過價格高昂。所以，從UNIQLO開始邁向憧憬的長版大衣，不是很好嗎？

奇蹟似地將時尚與功能完美融合的軍裝外套

一般認為「軍裝潮流」是從二○一五年左右開始，之後漸漸正式拓展，現在走在街上的時尚人士都一窩蜂地穿上MA-1飛行夾克或軍裝外套。話雖如此，也不是穿上軍裝外套就能變時尚。無論什麼時代，都不可能有穿著就會變時尚的潮流單品。了解「看起來時尚的訣竅」才能活用潮流單品。即便是較便宜的二手軍裝外套，只要知道訣竅，也能看起來和價值上萬元的單品一樣有型。

▲ 和休閑的連帽T一起穿也很時尚。搭配窄管丹寧褲打造Y字形線條。外套／MORGAN ECWCS PAPKA，帽T、長褲／UNIQLO，短靴／PADRONE，背包／MARNI x PORTER

本篇介紹的外套名稱為「ECWCS」。是EXTENDED COLD WEATHER CLOTHING SYSTEM(擴充式嚴寒氣候服裝系統)的縮寫，讀音為「EK-WAX」(也有人稱為美軍連帽外套或GOWA PARKA)。這個品牌的外套值得一提的重點，在於使用高機能的知名材質GORE-TEX。GORE-TEX具有防水防風的性能。這種材質最棒的地方就是具有防風效果使內部溫暖空氣不會散失，同時有具有透氣性能排除讓身體降溫的水分。藉由這些功能創造高度防寒效果。

▲ 有立領的略大帽子包覆臉部周圍，發揮小臉效果。不挑體型、不貼合身體的堅硬材質也是挑選的重點。外套／ MORGAN ECWCS PAPKA，長褲／MB窄管褲

ECWCS本身也不是很厚的布料。材質很像略硬的尼龍連帽外套，所以就算有人說「這件衣服冬天也可以穿喔！」你大概會覺得「這麼薄的衣服怎麼可能冬天穿？」不過，稍微走動一下，等身體變暖，就具有足夠的防寒效果了。冬季時只要內搭針織衫等服飾，就一點都不覺得冷。

▲ 與無褶長褲也很搭。就像穿西裝一樣的正式穿搭。外套／MORGAN ECWCS PAPKA，長褲／UNIQLO，襪／MARCOMONDE，鞋／BICASH，披肩／ZARA，手拿包／aniary

ECWCS的另一個優點是材質偏硬，所以線條不會受體型影響。大家的體型千差萬別，應該都各自有所煩惱，但ECWCS的材質硬挺，所以不會貼合身體。柔軟的材質會貼合身體，使得體型一目了然，但硬挺的ECWCS就不會有這些問題。所以想遮掩自己體型的人也很適合擁有一件。

法式休閑是成熟大人最應該採用的風格

條紋T搭配窄管長褲，所謂的「利落休閑(充滿利落感的休閑風格)」風格。這種穿搭在二○一四年再度獲得注目，法式風情的條紋羅紋衫或者米色的風衣等懷舊單品，再度吸引年輕人的目光。

其實法式休閑比美式休閑顯得成熟許多。譬如這款條紋羅紋衫(又稱條紋衫)。法國人會在裡面加上襯衫，像針織衫一樣穿搭，再搭配窄管的長褲即可。襯衫與長褲為正式風格，條紋衫為休閑風格，完美達到「正式與休閑」的平衡。因此，我希望成熟的男性，應該效法這種法式休閑。

▲ 這是把下一頁的條紋衫披在肩上的穿搭。就像戴上裝飾品一樣，條紋的層次效果很明顯。條紋衫／ SAINT JAMES，襯衫、長褲／UNIQLO

除此之外，條紋衫最值得讚揚的一點，就是雖然有圖案，卻不會太過休閑。不知道為什麼，日本男性就是很喜歡格紋。T恤搭棉褲，然後再套上一件格子襯衫……這樣穿看起來還是很帥的，就算不是好萊塢大明星，也至少必須像個外國男性吧！條紋衫不像格子衫有很多顏色搭配，所以不會過度休閑。

▲ 條紋衫內搭白襯衫，加上無褶長褲與懶人鞋，就是法式休閑的王道，非常適合成熟的男性。條紋衫／ SAINT JAMES，襯衫、長褲／UNIQLO，樂福鞋／GU

如果條紋的間隔(寬度)很細，而且色調又是黑白、深藍白等基本色系的話，休閑感就更低。除此之外，穿搭也很輕鬆。穿上條紋衫之後只要搭黑色窄管褲或無褶長褲就好，不然光是把條紋衫披在肩上也很有型。

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