那些做夢的人，背對著清醒的世界

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《夢的解析》

每天一本書

各位慈懷讀書會的讀者們，大家好。

歡迎來到我們的每天一本書欄目，我將用一篇文章的長度，來向您講解書中精髓。

今天，我們要一起讀的書是《夢的解析》。

你是不是常常會做一些古怪的夢，彷彿覺得夢在告訴你或者預兆些什麼？

的確，夢境是我們潛意識的反應，也是很多時候我們解決問題的密碼，而破解這個密碼的關鍵，則是對夢境的解析。

關於「夢」，一向是一個神秘而極其引人興趣的領域，到底夢裡面有著什麼樣的含義，與我們的生活，與我們這個世界，與我們未知的東西有何聯繫，沒有人能絕對證明自己對夢完全瞭若指掌。

但至少，有一個人，對夢境的掌握，比我們任何一個人都要多，那就是奧地利精神病醫師、心理學家、被譽為「精神分析之父」的西格蒙德.弗洛伊德，而今天，我們就去拜讀他里程碑一樣的著作《夢的解析》。

弗洛伊德認為大多數夢境都是人們「潛意識」的呈現。在《夢的解析》中，弗洛伊德用了大量的篇幅描述他所經歷過的具體解夢的事例。

《夢的解析》可以說是世界版的」周公解夢」，也是每個對心理學、哲學感興趣的人的經典入門書籍，被作者本人描述為「理解潛意識心理過程的捷徑」。

自然，對於大多數人來說，它一樣是通往我們洞察內在自我的聖經，也許夢能告訴我們意想不到的事情。

由於夢的不確定性和不可控性，我們一切解讀的基礎都是建立在夢的有跡可循的部分，《夢的解析》也是如此。

我們今天就來看看西格蒙德.弗洛伊德的《夢的解析》到底講到些什麼樣的內容：

在第一章中，例舉了眾多以往文獻中，學者對夢的研究總結。

1、夢是現實的補償

當我們無法在現實生活中得到某樣東西，比如因為減肥晚上餓著肚子上床，夢中則在大吃特吃。

2、日有所思，夜有所夢

我們常說，日有所思，夜有所夢，那麼「夢到底是超越現實，是現實的升華」，還是「夢的內容依賴於現實生活」呢？

弗洛伊德偏向於第一種觀點，而且字裡行間略微透露出他對第二種觀點的輕視，在弗洛伊德看來，夢中的事物都是通過我們的潛意識挑選過的，也就是它們的象徵意義會大於它們的實際內容。

也就是說，我們夢中夢見的事物，並不能簡單地以表面上看到的意思來解釋。

第二章是弗洛伊德通過對一個夢例的分析，得出夢的解析方法。

弗洛伊德認為：夢是可以解釋的。

自古以來，世俗世界嘗試著解釋夢的過程中，有兩種不同的方法得到採用：

一是把夢的內容看作是一個整體，尋求可以理解的、與原來內容在某些方面相類似的另外一種事物去代替它，這就是「象徵性」的解釋夢。

二是「解碼法」，將夢看作是一種密碼系統，按固定的秘訣，其中每一個符號可以譯成另一個已知其意義的符號。

《周公解夢》就是一種解碼法，所謂的「夢花生女，夢蛇生兒」中的「花」和「蛇」就是關鍵詞。

而弗洛伊德是偏向於第一種解法的，就是「象徵意義」，所以你會看到他在解析夢的案例時，常常會注重對夢者所處環境和文化氛圍的關注。

在第三章中，弗洛伊德明確提出了解夢的核心思想，即：「夢是慾望的滿足」。

如果夢代表的是慾望的滿足，那麼，表現慾望滿足這種形式的來源又是什麼呢？夢能告訴我們內心精神過程的一些新東西嗎？夢的內容能更正我們白天所持有的觀點嗎？

1、有些夢比較直接，直接展示慾望的滿足且不加掩飾。

比如我晚上吃了很鹹的菜，夜間會因為口渴而醒來，但在醒前的那個夢，內容往往相同，那就是我正在喝水。

口渴引起飲水的慾望，而夢則實現了我的慾望。

2、另外還有一類夢，因為慾望的隱藏並沒有直接流露出來，而是以另外的形式顯露。

比如一個做手術的女病人，下頜痛，於是在夢中她將這種手術轉嫁給一個認識的熟人，認為是這個熟人的下頜痛。

第四章的主題是講，夢的偽裝。

如果夢是慾望的滿足，那麼那些不愉快的夢又代表著什麼意思呢，看起來這些焦慮的，痛苦的，甚至恐怖的夢，怎麼可能是我們想要的夢，又怎麼可能是對我們需求的滿足？

這裡弗洛伊德分析了自己的夢，在夢中朋友R成為他的叔叔，看見R的面孔有些奇怪的變形。

實際上，這是因為現實生活中弗洛伊德的升職遇到一些麻煩，將R變成自己的叔叔，可以有利於升職上的幫助。

通過仔細分析，就會發現：這些痛苦的和焦慮的夢仍然可以證明是慾望的滿足。

我們把夢需要解釋的這種現象稱之為「夢的偽裝現象」，那麼，夢的偽裝的根源是什麼呢？

當我們對自己的慾望感到羞於見人，或者不那麼堅定的時候，我們會試圖隱藏自己的慾望，以至於到最後，我們自己都不能確定真實的慾望是什麼。

所以與那些不加掩飾的滿足慾望的夢相比，作為社會人的我們，更多的是某些慾望滿足難以識別的夢，甚至這些慾望在夢中被偽裝之後，連作為主人的我們都無法判斷出來。

當我們做焦慮恐怖的夢時，夢中出現的這些不愉快感情並不能證明夢中沒有慾望的存在，每個人都有一些慾望不願對別人表白，甚至連自己都不願意承認。

夢是我們慾望的釋放，以及無法在現實中實現的願望，在夢中以奇特的方式表現出來，安慰我們內心實在難以平息的空洞。

在夢中，很多稀奇古怪的事物，是我們自己不敢正視現實存在的問題，是我們自己在逃避一些問題。所以在夢裡，他們以變形的姿態出現，來提醒我們。

第五章主要研究了，夢的材料及來源。

我們通過解釋夢使我們發現夢的隱意遠比夢的顯意重要。

1、夢的內容基本上都來源於我們現實生活中的真實體驗。

我們記得夢見的某件事情，但記不起它是否或何時在現實生活中經歷過，因此我們對所夢事物的來源感到疑惑不解，於是容易相信夢是脫離現實獨立存在的。

實際上，對夢的研究表明，夢中內容同樣來源於我們現實生活中的片段。也就是說，夢具有在清醒狀態下所不具備的更多的記憶力。

而這些在我們清醒時候被我們忽視甚至遺忘的片段，具有非常重大的意義：遺忘往往由一種潛意識的目的所決定，而遺忘通常是為了掩飾。

換而言之，就是弗洛伊德那句著名的話：「遺忘必有其動機」。

2、夢中常見內容的材料來源之一是兒時的經歷。

「夢具有一種神奇的再現力量，有時把我們兒時的那些遙遠的甚至已經忘卻了的事件帶回腦中。」

夢中雖然都是以前的事情，人也是很早以前認識的人，可夢中所有的一切，都是我們現實的寫照。

也就是說，夢代表的是我們現在的心情。

為什麼我們會夢見兒時的場景，總有一個最近時期的觸發點，找到這個觸發點，就能找到這個夢真正所隱藏的信息，這才是夢想告訴我們的真實內容。

3、夢對材料的選擇與清醒時以及選取材料的規則完全不同。

我們清醒時候的記憶，都會選取那些我們認為重要的事物，而我們做夢，卻總有一些莫名其妙的零散的看起來無關緊要的碎片，比如不太熟悉的同事的笑容，媽媽某件早已扔到衣櫃深處的毛衣。

實際上，夢是現實生活的一種再現，卻不完全照原樣來重現。

很多人在讀書做題的時候，都做過類似這樣的夢：睡前怎麼也解不出的題，想不通的道理，在夢中突然就有了答案。

這是因為我們的心靈，或者說我們的大腦里還有很多人類目前無法掌控的部分，這就是心理學上常說的「無意意識」，也就是弗洛伊德一直在強調的「潛意識」，保存了這些信息。

這些信息非常龐大，看似無用沒有關聯，卻會在不經意間「靈光一現」，更多的時候是在夢裡，這時這些信息潛在的價值就顯露出來。

夢正是在告訴你，那些被你遺忘卻是至關重要的信息。

在第六章「夢的工作」中，我們從夢的顯意向夢的隱意轉變過程中，發現有幾個因素在起作用，其中最首要的兩個因素是：夢的凝縮作用和移植作用。

1、夢的凝縮作用

書中分析了一個非常有名的案例：「植物學論著的夢」，夢的內容是：我寫過一本關於某種植物的論著。這本書正放在我面前，我正在翻閱一頁摺疊起來的彩色插圖。書中有一片乾枯的植物標本。

這個夢中，「植物學」，「論著」，「彩色插圖」，「乾枯的植物標本」，都濃縮了大量的現實意義，而它們之間又存在著很強烈的相互關聯。

2、夢的移置作用

著名的「伊爾瑪打針」案例，就是弗洛伊德用夢的凝縮和移置作用，分析出來的。

在夢中，伊爾瑪因為注射器的不幹凈和注射藥物的不謹慎而發生感染，實際上，這個夢只不過是想轉移我的不滿情緒：我對伊爾瑪懷疑我的治療方式感到不滿，對醫生擅自使用另一種方式醫治伊爾瑪也感到不滿，因此認為伊爾瑪的病痛應該由醫生來負責任。

3、夢的複雜表現手段

夢大都缺乏邏輯和連貫性，卻有著深層次的另類關聯。

有些人的夢就像一幕大場景的電影劇本，更像沒有結局的連續劇，甚至跳躍式地從武俠轉換到言情，又到了懸疑。

而夢中那些看起來毫無邏輯的夢的碎片，是我們內心真實的自我展現，要解釋夢，就要學會清理夢中碎片化的內容之間的邏輯關係，更要搞清楚夢的象徵表現。

那麼，《夢的解析》就是解夢的聖經嗎？是否讀了此書，我們就會知道自己和別人夢中那些事物到底代表了什麼含義嗎？

沒有哪本書是真正的通關秘訣，能讓人豁然開悟的讀書方式，都是人們理解並能將書中所講內容轉化成自己的東西，所謂「讀死書不如不讀書」就是這個道理。

我曾經從我個人膚淺的初次接觸中，認為《夢的解析》是本「無用書」，而現在我將它作為畢生都可以回看的書籍，以及無數次地寫它的有關書評和讀後感，這其中不僅是我個人閱歷的增長，更關鍵的是，有些經典的書籍其中所涉及到的人生哲理，怕不是淺顯閱讀能體會到的。

朋友們讀完此書之後之後，如果能有所收穫和感悟，要注意以下幾點：

首先，不管我們是對夢感興趣，還是想學習釋夢，通過弗洛伊德的觀念去了解、掌握人的心理，都必須記住一點：解夢必須是面對本人。

其次，我們在解夢過程中，常常會遇到來自被解夢者他自己都沒有意識到的防禦，人們會習慣性地逃避正視自己的內心。

所以，很多時候，我們並不是在解夢，而是在解析別人心底深處的最隱秘部分。

「當我們深入到夢的精神內核中去，會發現這條道路變得黑暗起來，因為解釋就意味著要追溯到已知的事物。」

弗洛伊德認為「夢是慾望的滿足」，所有愉快的、焦慮的，甚至痛苦的夢，都是我們慾望的滿足，不過有時候這些內心需求被道德規範所遏制，不敢以正面的形象出來，只能用偽裝過後的面貌顯露在我們的夢中。

所以，要解夢，「夢的隱意遠比夢的顯意重要」。

而真正想掌握解夢的訣竅，既沒有我們想像中的簡單無技術含量，也不是我們自以為的神秘複雜隱晦難懂的，實際上，弗洛伊德這本《夢的解析》還有一句非常重要的見解：夢顯露的並不是真正重要的東西，那些隱藏的事物尤其是包含於其中的情緒與潛意識才是至關重要的。

也就是馬克思哲學中，我們耳熟能詳的那句話：要透過現象看本質。

當你體會覺悟到這句話的真諦，那麼不管多麼紛繁複雜的夢，對你來說，其蘊含的意義，猶如萬花筒中看到的一片綠葉那麼清楚明了。

以上就是我們今天慈懷讀書會每天一本書的全部內容，這是慈懷讀書會每天一本書的第二十八本書。

因書明理，以慈懷道，關注慈懷讀書會，每天讀完一本書，把自己活成你喜歡的樣子。

*註：配圖來自以色列女插畫師 lior katzir 作品

*文：茹果君，慈懷讀書會每天一本書籤約作者，本科物理，哲學碩士，想用最簡潔易懂的文字，研究深層次的人性哲學。

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