你不知道的人體極限，長時間不睡覺導致協調能力缺失和產生幻覺！

睡眠是人體生存中必不可少的一項活動，科學家研究發現，一個人如果36性格消失不睡覺，就會開始非常難受，48小時，身體就會不受控制的要進入睡眠狀態。

假如一個人長時間不睡覺的話，情緒就會產生距離的波動，焦慮、煩躁、坐立不安、注意力下降等等，嚴重的甚至會產生協調能力缺失，說話吐字不清、或者產生幻覺等等。所以，睡覺對於人類來說，是一件非常重要的事情。那麼一個人究竟能堅持多久不睡覺呢，人體的極限是在哪裡呢？

這就與個人的身體素質有關，普通人一般5-7天便會達到身體極限，這個時候在不進入睡眠，將會隨時都有生命危險。記得以前曾經看過一篇新聞，一個身體健康的年輕小伙，在網吧連續奮戰6天6夜，結果造成心臟猝死，當場身亡。

由此可見普通人的身體極限大約就是在這個位置了，但是這並非是所有人類的生命極限。

目前，有記錄中的不眠不休記錄是前蘇聯逮捕的一面外國間諜所創造的記錄，他在不眠不休的審訊中堅持了12天。直接導致的後果是，大腦功能絮亂，思維能力崩潰，大小便失常，事後成為一名如同植物人的痴呆患者。

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