【健康】"千金難買老來瘦"？當心瘦出了毛病！

　　隨著人們生活水平的提高、生活工作壓力的增加，肥胖的發病率越來越高，發病年齡越來越小。那麼肥胖有什麼危害呢?有人說：「肥胖影響美觀」;也有人說「肥胖會給生活帶來不便」;醫生則提醒說「肥胖容易引起心腦血管疾病、內分泌及代謝性疾病等多種併發症，是人類健康長壽之大敵」。因此，無論是出於「悅己者容」或 「千金難買老來瘦」的目的，減肥追瘦成了一股潮流熱風。

　　但是，瘦的人就真的健康，一定長壽了嗎?讓我們一起來看清一下 「瘦」的兩面性。

　　從生理病理角度來分析，「瘦」可以分為體質性消瘦和病理性消瘦。有些人多年來一直比較消瘦， 並無任何身體心理異常，往往與遺傳有關，我們稱之為體質性消瘦。但是如果一個人過於消瘦，還伴有身體不適;或體重在短期內突然莫名下降時，應警惕病理性消瘦可能。

　　那麼，病理性消瘦可見於什麼情況呢?

　　其一，消瘦的人可能存在慢性消化道疾病，如慢性胃炎、潰瘍病、慢性腸炎、慢性肝病等，由於他們的脾胃運化功能減弱，消化吸收功能障礙，造成了營養不良性的消瘦。

　　其二，消瘦的人可能患有糖尿病，特別是有糖尿病家族史時。所以，當發現自己莫名口乾多飲、小便增多、嘴饞多食時，要記得去測一下空腹和餐後血糖。

　　其三，消瘦的人可能得了甲亢病，往往還伴有為突眼、粗脖子、易激動、易出汗、易心慌、大便增多、女性月經紊亂，所以，出現上述表現時，大家要記得去查查甲狀腺功能。

　　其四，消瘦的人可能是結核表現，臨床上最多見的是肺結核。除了消瘦，還可以同時伴有為低熱、潮熱、咳嗽、咳血、盜汗、乏力等表現。

　　其五，消瘦的人特別是進行性消瘦時需要考慮腫瘤可能，不同部位的腫瘤表現並不一樣。除了體重減輕，還往往共同表現為莫名其妙的發熱、貧血、局部腫塊等。

　　其六，消瘦的人還可能是因為腎上腺皮質功能減退，臨床多見於中老年人。早期癥狀可僅表現為消瘦， 以後才逐漸出現皮膚黏膜色素沉著。若再同時伴有低血壓、低血糖、低體溫，則本病的可能性更大。

　　其七，葯源性消瘦，如果服用多種藥物導致食慾降低，影響營養物質攝入;長期瀉藥影響腸道的吸收功能;藥物如甲狀腺素片等具有增加機體代謝功能，使得人體消耗增加……也會引起人體消瘦。

　　其八，寄生蟲病、心衰等其他疾病，也可以繼發造成消瘦。

　　「消瘦」還可以見於一類特殊人群，那就是熱衷於減肥的人。如果減肥的方式不合理，減肥速度太快也會引起疾病隱患。如減重內容不是脂肪，而是減少骨骼和肌肉;盲目節食減肥，影響脂溶性維生素、胡蘿蔔素、礦物質等各種營養元素的吸收;過度減肥引起營養不足時，會使人體垂體功能衰退，導致卵巢等生殖器官萎縮。這些病理改變最終會降低人體代謝率，降低體內激素水平，進而引起月經紊亂或閉經，不孕症、骨質疏鬆症、貧血、脫髮、臟器下垂、免疫力下降、皮膚鬆弛，加速衰老。

　　盲目節食減肥者，還可能會導致不同程度的神經性厭食症。減肥者的低熱量和低脂肪膳食有導致發生膽結石、脂肪肝的危害。

　　另外，還需要提醒大家的是，消瘦的人也可能因家族遺傳出現血脂高、血黏度高、血壓高和血糖高等諸高現象。而且，因為形體消瘦，更容易在飲食和生活習慣方面忽視對自己的約束。

　　所以，合理的體重才是健康的資本，過胖或過瘦都不利於健康。出現不明原因的消瘦時不要誤認為是健康的標誌而掉以輕心。

轉自：澎湃新聞網