陳奕迅的老婆原來是馬拉松二級運動員！

大多數人知道徐濠縈，大概因為她是陳奕迅的老婆。

她離開演藝工作已經很久很久很久，久到許多人幾乎不記得她是因為演劉德華MV出道的女演員。

現在仍然還經常在中央6台重播的那部《旋風小子》里，有20年前年輕飽滿的林志穎、徐若瑄、張震岳，以及當年還是小小一團萌化了的郝邵文和釋小龍。

徐濠縈算女2號，在裡面演了個暗戀林志穎、所以跟他做哥們兒的爽利少女。

後來，她又演了陳小春那一版《鹿鼎記》。韋小寶的七個老婆里，她演了個存在感不是很足的方怡。

這是相比較下，她演過最有名的兩部戲。

那時候，年輕女明星戲路都窄得很，尤其是像徐濠縈這樣不怎麼出名的新人。

不外都是些爽朗、溫柔、害羞、倔強之類的臉譜化角色。

人們總是寧可相信明星們在鏡頭裡的人設。

所以很多年後，才突然被真實活著的徐濠縈嚇著了。

徐濠縈開始愛上了跑步。

她第一次因為跑步上新聞，是2013年的上海馬拉松。

徐濠縈1小時52分，跑完了21公里的半馬。大家突然發現，哇，陳奕迅的老婆居然這麼能跑嗎？

而在那之前的幾個月，其實就經常有記者拍到徐濠縈跟教練一起在香港密集的上下坡路段拚命訓練。

幾個月後，徐濠縈花3小時52分04秒，跑完了自己人生第一個馬拉松全程。

這是什麼概念呢？

3小時50分，

就是國家專業2級運動員（女子）的水準。

而香港馬拉松又因為地段擁擠、坡道頻繁、不斷上山下隧道，是出了名最難跑的馬拉松賽事之一。

僅僅3周之後，徐濠縈跑了著名的名古屋女子女子馬拉松。

跑到40公里時幾乎腿抽筋的她，還是成功撞線，跑進了3小時50分。

這項地球上最大的女子馬拉松賽事，一直在致力於鼓勵女性勇敢發掘自己的潛能和勇氣。

就像他們簡單而有力的口號表達的那樣：

GO WOMEN！

1個半月之後，華盛頓女子半馬，她又把個人最好成績提高到了1小時46分。

見慣了那些在馬拉松比賽起點和終點擺Pose拍完照就走掉的明星之後，大家開始意識到：徐濠縈是在玩真的。

因為實在太能跑了，媒體於是乾脆給她取了個綽號，叫肯亞?徐。

她也偶爾開玩笑說，因為總遇到狗仔隊，所以只好努力跑得再快點。

然後徐濠縈就成了一個在全世界到處刷馬拉松的人。

就連生日的時候，都是跑去參加馬拉松來給自己慶祝。

舊金山馬拉松，腿上有傷的她纏著膠布，在2000參賽者中跑到了86名。

除了那些知名的馬拉松賽事，也接受像「鐵木真草原馬拉松」的邀請，為了給貧困地區唇齶裂的兒童募捐。

盡心儘力跑完全程，自掏腰包，然後再SNS一再說，希望能夠通過關注這樣的賽事，幫到這些小朋友。

即使對十幾、二十歲的年輕人而言，完成42公里的馬拉松都是極其艱巨的挑戰。

已經40歲的徐濠縈，當然不是隨隨便便就成了一個長跑健將。

全世界密集地看秀、參加活動的間歇，都成了她訓練的時間。

她常常是一下飛機，就先放下東西刷個10公里。

每到一個地方，別人大概會說「我來過」，徐濠縈則可以說「我跑過」。

幾十度的天氣里練到揮汗如雨。

一有空，就鑽進健身房裡訓練肌肉和耐力。

她仍然是那個衣不驚人死不休的徐濠縈。

直接講自己不爽記者的八卦和偷拍，在SNS嗆聲狗仔隊偷拍女兒的游泳課。

也仍然不在乎別人說她「穿的丑」、「亂花錢」。

她也是奔跑不停，笑言「跑完一場馬拉松比選港姐還開心」的徐濠縈。

2015年，陳奕迅的新專輯裡有首歌，叫做《人生馬拉松》。

他唱著——

半次到一百次 一天一天去試

靠勇氣加鬥志 放棄太輕易

沉迷還是幼稚 根本不介意

願到最後我知 鍛煉里的意義

無數次競賽 一波一波 湧來

誰可躲得開 一點一點 小意外

時空多更改 只好拋開 等待

應不應該 精不精彩 總結在 我愛

最終了解他的，仍然是這個與她相伴半生的人。

人們說，跑步之所以讓人上癮，是因為奔跑時大腦分泌的多巴胺給人快樂的感覺。也就是所謂的Runner s High。

體驗過之後，為了追求這種快感，你就會一直想要跑下去。

但除了這樣純粹而理性的化學解釋外，奔跑最重要的部分，是它給予你的勇氣和自由。

你知道自己的堅持是有意義的。

你知道一切的痛苦、疲憊、呼吸困難都終將過去。

你知道只要你想，將沒有什麼能夠阻攔你前進的腳步。

徐濠縈也早已不需要、也不屑於回答諸如「是否為了證明沒吸毒才跑步」的問題。

馬拉松之所以是一項偉大的運動，就在於當你有勇氣站在起點時，你就已經成功了。

而跑步的愉悅是馬拉松的一部分，疼痛也是。

這些最切實的、完全屬於自己的、不受外人打擾的感受，才是一個像徐濠縈這樣姑娘追求的生活的樣子。

既熱愛歡愉，

也擁抱疼痛。

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跑吧！

不論你想去哪。