細數分手後的那些作死行為，93.9％的人都中招！

崔

焱

俊

崔焱俊，《瀟邦戀愛學堂》金牌情感導師，情感經歷豐富，擅長挽回。

在後台的求助信息中，有73%的人是求助瀟邦大大幫忙挽回，有25%的人是求助追求目標，而希望學習長期關係維護和渴望提升自身情商的人只佔了2%。

大部分人在感情出現問題以後才想著怎麼解決，極少數人會有預防問題出現的意識。

興許你就是上面這句話中的大部分人，你還沒有預防問題出現的意識，也沒有預防問題出現的能力，這沒關係。可如果你在出現問題以後，還出現以下幾種行為，那可不要怪老師沒有提醒你們了，這些作死行為，不僅不會對你的挽回起到幫助作用，反而會讓你們的情況變得更糟糕。

作死行為1：過分地乞求、懇求

「寶貝，求你留下來吧，不要離開我。」

「寶貝，我離不開你啊！不要拋棄我，卡機嘛！」

在分手以後，如果你對這段關係表現得非常渴望，告訴對方這段感情是你這輩子遇到過最好的感情，那你的挽回基本就會以失敗告終。因為沒有人會願意和過於渴望，內心和精神層面都很貧乏的人在一起。

作死行為2：把自己的姿態放得特別低，滿足ta所有的要求

「親愛的，只要你肯回到我的身邊，只要這段關係能夠繼續，我就會放棄我一切的權利。」

「親你媽賣批！我們已經分手了。」

第一句話是不是很熟悉呢？實踐證明，這句話還是有一定效果的，只是治標不治本罷了。即便你們複合了，你們的關係並不會長久，你們還是會因為同樣的原因再次分手。 因為你把姿態放得特別低，放棄了自己的一切權利挽留這段感情，在以後相處的過程中你自己會覺得很壓抑，對方也會覺得一切來得太容易了，不會珍惜。

作死行為3：過多的電話騷擾和信息騷擾

有些人分手後會堅持每天給對方發5到10條信息，堅持每天打幾通電話，希望通過這些持之以恆來感動對方。

然而現實是電話和信息的狂轟濫炸除了顯得你特別傻以外，並不能帶給對方所謂的感動。這些高需求的過激行為可能還會導致對方直接把你刪除拉黑，挽回難度也會變得更大。

作死行為4：窒息的感情

是否一顆星星變了心

從前的願望

你全都給拋棄

最近我無法呼吸

連自己的影子

都想找你

oh baby

你就是我的唯一

......

如果你在分手後有說過類似《唯一》這首歌曲的內容，比如說我是如此深愛你，我們一起如何如何，那這些包含高濃度情感的話題可能會讓對方因為壓力太大而離你越來越遠。

作死行為5：惱羞成怒，痛罵對方或者在共同社交圈抹黑

「你這個狼心狗肺的東西，你怎麼可以拋棄我！」

「你等著，你一定會後悔的，F***！」

「我這麼愛你你還提分手，呵呵」

如果你不止罵了對方，還做一些抹黑對方的行為，比如說去找彼此的共同朋友，告訴大家「XXX出軌了，昨晚跑去和哪個男人上床，這對狗男女！」、「ta就是一個婊子，呵呵，出去外面亂搞現在我甩了她了。」

如果你有以上行為，那我只能給你一個神秘的微笑，你慢慢體會後果吧。

如果你分手後有做出以上行為，並且感覺到對方越來越反感你了，那你就需要用上我們的挽回秘籍——斷聯了。

所謂斷聯，顧名思義就是和對方完全斷開聯繫，不主動聯繫對方，不和對方產生任何交集。斷聯有很多好處，比如說能夠利用時間淡化你們之間的矛盾，能讓彼此的情緒變得更加平靜，能讓對方從否定你的狀態走出來，能讓你自己冷靜看待感情出現的問題並作出正確的應對方式等等。

既然斷聯有這麼多優點，那我們分手後斷聯的時間是不是越長越好呢？其實不是，斷聯雖然能幫助我們淡化矛盾，但它也同時淡化著我們的感情。如果你們之前的聯繫感比較弱，分手後產生的矛盾又比較大，那就要折中選出最佳的斷聯時間了。