伽音:靜坐蒲團悟佛心,脈輪冥想
瑜伽檸檬App獨家直播課程
靜坐蒲團悟佛心,脈輪冥想
直播課時間
1月24日周二
上午 10:00- 11:00
授課老師
伽音老師
課程提綱
脈輪冥想:
人體中有七個能量中心,因為這七個能量中心是盤旋狀,所以命名為七脈輪;人們經過這些脈輪來接受傳遞精神上的或者其它性能的能量,這些脈輪對應著不同顏色的光,而這些光也是能量的來源之一。
圓融瑜伽體系,以意識觸摸為主導,傳承瑜伽法。
關於瑜伽導師:伽音老師
關於瑜伽的專業經驗
2011年跟隨啟蒙老師石運龍學習哈他瑜伽,阿斯湯加和艾揚格瑜伽。2012年參加宋光明老師中醫理療課程,以及陰瑜伽流瑜伽培訓,
2013年參加光音老師氣脈呼吸法,黃凱良老師能量流瑜伽課程,
2014年參加瑜伽阿塔瑪正為理療瑜伽課程,
2015年參加悠然師父的意識觸摸,
2016年參加普拉提之美胸美腿美腹課程。
2017年參加唯識深層次溝通課程。
不斷的瑜伽練習,覺知到瑜伽是一場身心靈的修行,
而生命便是那場旅行,做足每一個當下,人生無憾……
愛就是覺知……帶著我們的愛上路……願把最真實的體驗分享給你……
脈輪冥想是一種提升內在力量的冥想練習。
當你覺察到內在煩躁不安,情緒無法得到釋放時,
當你身體有一些疾病,而久治未愈時,
當你的生活狀態總是每況愈下時……,
也許你需要靜下來,
通過有效的冥想
清晰的去覺察自己,了解自己,接納自己……
直播觀看方式
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