當心！體檢查出脂肪肝後，這幾件事一定要做

隨著體檢日益受到重視，越來越的人都堅持去體檢。於是有一個問題也隨之浮出水面，就是很多人都會在體檢中發現自己患上了脂肪肝。專家介紹，脂肪肝是肝臟負荷太重的重要信號，更會在無形中形成其他疾病，假如說不及時治療，可能會導致肝硬化或肝炎等永久性肝臟損傷。那麼面對脂肪肝我們應該怎麼做呢？

1、先查清病情，有無其他併發症和肝炎

一般來說，體檢中主要與脂肪肝相關的檢查是肝功能、B超。B超的檢查結果只顯示脂肪肝到底是屬於中度、輕度還是重度，但卻無法進行指導治療，想要治療就要再進一步做肝纖維化、脂肪性肝炎的篩查。

其次，要查清楚是快速減肥性、酒精性、肥胖性、藥物性脂肪肝還是糖尿病性，只有了解清楚這些才能進行指導治療。此外，觀察血壓、血脂、血糖、尿酸這些與代謝功能相關的指標。這些都跟脂肪肝有一定的關聯性。

2、千萬不能自行使用藥物，治療藥物須一定要在專家指導下使用。一旦轉氨酶升高，或者脂肪肝引起肝功能異常，就應該在醫生指導下服用降酶藥物、魚油類保健品和降脂葯，但一定不能呢擅自加大藥量。

3、絕對禁酒。酒精是脂肪肝的天敵。就算某些脂肪肝患者得的不是酒精肝，但由於肝臟已經「生病」，就無法仔繼續處理喝進去的酒精，如此一來就會加速肝臟惡化進程。

4、少吃油炸食品和脂肪含量高的食物。由於脂肪肝的凈化血液、排除毒素和排除廢物功能都會大大減低，所以應該盡量少吃一些含脂肪多的食物，少吃油炸食品和肥肉，給肝臟一定的休息調整時間。

5、給肝臟減肥。脂肪肝是一種少有的可以逆轉的肝病，尤其是肥胖人群，他們的脂肪肝的患病率非常高，所以不但要給肝臟減肥，還要全身性的減肥，以免發生其他代謝疾病。