健身，就是最好的春藥！

健身，和不健身之間

差的可不止一堆脂肪！

在【全球健身指南】健身打卡開始！

你只要今天運動過

就在下面留言打卡

簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久

遇到了什麼問題······

敢不敢每天都來打卡？

很多人都以為健身就是減肥

的確，健身對於減重

有很明顯的成效

但是你還知道健身

還有什麼其他的功效嗎？

以下10張圖告訴你

健身與不健身的區別！

No.1

因為健身

更注意休息時間

不好好睡覺

怎麼又時間長肌肉？！

No.2

別人的周末早上是用來睡覺

我們的周末早上卻是用來運動

但是我們也收穫了他們沒有的肌肉！

No.3

你平時都玩什麼？

玩遊戲嗎？

我一般都擼鐵！

No.4

別人吃起來特別香的垃圾食品

我們根本就不敢碰好嗎

雞胸肉也可以很好吃！

No.5

聽說你爬5摟就累得不行了？

我？我也差不多

也就連續爬個20分鐘不帶停吧！

No.6

別的都可以不講究

鞋子必須要講究！

No.7

每次吹肺活量的時候

都感覺是一種炫耀！

No.8

我健身

我強壯！

No.9

看清楚了

我這都是肌肉！

No.10

健身，就是最好的春藥

至少看起來年輕10歲！

光說不練假把式，

運動完就打個卡再走唄

-END-

圖文整編／健身男神MAX

圖片來源網路轉載請聯繫MAX

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