修智慧，也需修身體

選自《光明大手印：參透生死》 雪漠著

很多人知道吸煙不好，想要戒煙，但他們只是明白一個道理而已，即便能夠單憑理性將煙癮壓制一段時間，這慾望也會像一個硬是被壓在水裡的皮球一樣，理性按力稍微減弱那麼一點，他們的煙癮就會像反彈的皮球那樣變本加厲。為什麼會這樣呢？因為他們的身體不聽話，定力不夠，也就無法產生足以改變生命狀態的慧力。

如果一個人擁有了足夠的定力，同時也在修慧，那麼不管多重的煙癮他都能輕易地戒掉。我三十歲之前吸了很多煙，基本上是煙不離手的，可是一旦我意識到自己離開煙就寫不出東西的時候，我就下定決心要戒煙，因為我明白，你貪啥，啥就會制約你。所以，從決定戒煙的那一刻開始，我就不再吸煙了。在這個過程中，我沒有像別人那樣因戒煙而感到過痛苦。我的一個學生也是這樣，他有過一段非常漫長的戒煙史，怎麼都戒不了，但明心見性之後，有一天突然想戒煙，就很快戒了。

當你修行到一定程度，身體發生了某種變化時，就會達到身心合一，這時候身體就會聽你的話。如果不修身，單純地修心，身體是不會聽話的。你不想煩惱，也知道沒必要煩惱，但身體還是會讓你煩惱。所以，我才不斷強調踏實苦修的必要性，這不但是在修智慧，也是在修身體。

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