盤點女性容易患上的五類恐懼症

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女人天生就是比較柔弱的，所以對一些陌生的事物總是感到非常的恐懼，甚至大部分女人從小到達都不敢走夜路，原因就是對黑暗的恐懼。但生活中也有女漢子存在，只不過數量還是太少了。今天小編就來為大家盤點一下，女人容易患上的心理恐懼症。

1、過橋恐懼症

假設你得到一份待遇極佳的工作，但最後卻因為每天開車上班要經過一座橋而不得不放棄，那麼你就是得了一種女性十分常見的「過橋恐懼症」。這種心理疾病的患者都會感覺，過橋就如同去送命。但是，心理學家卻認為「過橋恐懼症」或其它恐懼症的表象背後往往隱藏著對其它事物更深的恐懼。例如，「過橋恐懼症」患者實際上真正恐懼的卻可能是橋那端那份需要自己經常拋頭露面的工作。

2、害怕蜘蛛

讓男友、父親甚至鄰居幫忙滅掉那隻又大又丑的蜘蛛並不表示你就是膽小鬼。美國卡內基-美隆大學的一項研究顯示：女性先天就害怕蜘蛛一類的爬行動物。研究人員發現，男嬰和女嬰觀看同一幅蜘蛛照片時，女嬰就更容易產生恐懼的表情。除非特意要擺脫這種恐懼進行克服訓練，一般可以認為是正常心理。

3、嘔吐恐懼症

「嘔吐恐懼症」往往源於某次不快的經歷。例如，一位女子在餐館就餐途中突發不適，眾目睽睽之下，在飯桌前嘔吐起來。此後她開始迴避一切外出吃飯和社交活動的機會。因為她擔心自己再吃進什麼不對勁的食物，然後吐出來。但是，心理學家指出，如此做法只會強化這種恐懼。如果「嘔吐恐懼症」已經影響到你對食物的選擇或者社交生活，那就需要尋求專業治療了。

4、鳥類恐懼症

還記得希區柯克電影《鳥》中的場景嗎?心理研究顯示，女性更容易出現「恐鳥症」。由於擔心有鳥衝進門來，有的癥狀嚴重者甚至不敢邁出家門一步。可能是看到鳥以後潛意識地聯想到某種在鳥身上反映出的特徵，引發了心理恐懼。這是恐懼症的一般表現，可以採用系統脫敏療法進行治療。

5、電梯幽閉恐怖症

對於一些「幽閉恐怖症」患者來說，封閉狹小的電梯間就如同一口棺材，會讓人產生一種茫然無助的感覺。

但事實上，「幽閉恐怖症」還是有葯可治的。下列方法適用於情況極端的「幽閉恐怖症」患者。你不應再像往常一樣爬九層樓梯上樓，而應走電梯。第一天，按住電梯的上行健，然後離開。第二天，走進電梯，打開電梯門並用手攔住，如此數到十。第三天，和一位朋友手拉手坐一層電梯。如此方法，每天進步一點點，你會發現恐懼在一天天離你而去。

除了上述五類恐懼症之外，小編髮現，有很多女性對於高度都有著一定的恐懼心理，從專業角度來說，這種恐懼就是飛行恐懼，用百姓的話來說就是恐高。但是恐高症也是可以治療的，患者需要多多學習心理常識或者是嘗試一下脫敏療法。

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