這些女明星的健身方式是要上天啊！你還有什麼借口不努力？
快來看看這些
可以上天的女明星的
健身方式！
在【全球健身指南】健身打卡開始！
你只要今天運動過
就在下面留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡？
承認吧！
這就是春節期間的你
放假歸來的你
一頓頓胡吃海塞之後
MAX來請你們幹了這碗雞血！
你以為現在曬健身
秀個馬甲線就夠了嗎
大長腿
蜜桃臀
高難度健身動作
根本就是一個都不能少好嗎！
這！已！經！不！夠！了！
看李冰冰現在曬出的
健身照都是雜技水準了
在海邊隨便就是一個
高！難！度！瑜伽動作
然後她立刻就上天了
花樣上天
跟李冰冰一樣
飛上天健身的還有李嘉欣
各種上天
已經可以去奧運會了
柔軟度驚人
怪不得還是美美的
其他女藝人就更拼了
愛戴變這樣
譚維維也是雜技選手
柳岩平板支撐和倒立
誰說MAX只看胸?
張鈞甯單手平板支撐
徐若瑄當年的深蹲示範
也是強悍又漂亮
張天愛是上牆
還有這些歐美女星模特
她們這麼優秀了
卻還在不斷的努力？
你呢？你在幹嘛呢？
是此刻拿著手機
不斷的羨慕著她們呢？
還是一邊啃著雞腿
一邊告訴自己
人家是明星，我又不是，沒必要！
其實
這不是明星不明星的問題
關鍵在於健康的生活態度
要知道，每次看到
別人穿衣那麼好看的時候
她已經付出過汗水的代價了！
所以，別為自己犯懶再找借口了
健康和美麗的身材
一定值得你付出更多的時間
你在睡覺，我在奔跑，所以我身體好
你在抱怨，我在改變，所以我更優秀
你在猶豫，我在繼續，所以我有結果
你在觀望，我在路上，所以我更輝煌
你選擇5年後成為今天的你
我選擇5年後創造新的奇蹟
這就是我和你的不同
我渴望成為在路上不斷前進的人！
我渴望成為更加完美的自己！
因為我明白
要想自己過的更好
首先要學會對自己狠一些
不是你穿衣不好看
只是她的身材會更好
不是你不能擁有那麼好的身材
只是你沒有去付出
世事就是這樣！
你和她差的
就是邁出去的那一步！
所以，別為自己犯懶再找借口了
健康和美麗的身材
一定值得你付出更多的時間！
與其羨慕別人的好身材
不如現在動起來！
光說不練假把式，
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編／健身男神
MAX
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