超級贊的9款營養健身餐，手把手教你
健康
01-27
前段時間有朋友在後台留言，
說想看看健身餐怎麼做
其實……成sir真的不太擅長做飯
蛋白瘋狂吃，牛肉跟上
不過成sir還是去找了些簡單易操作的，
大家可以先收好
1：香菇滑雞便當
2：芹菜辣牛肉便當
3：蘆筍三文魚便當
4：青豆牛肉粒便當
5：芥末雞胸肉便當
6：黑椒牛柳便當
7：繽紛蝦仁便當
8：番茄龍利魚便當
— END —
Focus！喜歡就zan啊！
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