牙齒內側又黃又黑看著好噁心，無論如何刷如何摳都沒有任何用！

每次我們對著鏡子進行刷牙的時候，總是能夠看到在牙齒的內部出現一些黑色而且黃色的東西，就跟污垢一樣！而這些東西有時候會隨著我們刷牙而脫落，甚至有時候會大塊的掉落，等拿到鼻子前聞聞的時候，味道只能用酸爽來形容，不過有的人甚至無論怎麼刷牙，無論怎麼摳都沒有任何用！

如果你出現上面的這種情況，以及上圖當中的情況，那麼，親愛的，恭喜你啦，你已經被牙結石青睞了！

牙齒內側又黃又黑的東西究竟是個什麼東西？

其實我們用最白話和簡單的話來說，牙齒上又黃又黑的東西，可以說是牙齒上的牙垢，同時也叫做牙結石。它主要是遍布以及覆蓋到牙齒的根部以及牙齒之間的縫隙當中。而導致牙結石形成的原因，主要是因為日常不刷牙、刷牙不夠全面、不注重口腔衛生等等，最後導致口腔當中的細菌大量增多和繁殖，當這些細菌跟口腔當中的唾液中的礦物質進行反應的時候，就會慢慢沉澱堆積下來，最後附著在我們的牙齒表面。

下面我們來看看牙結石的形成過程

牙結石的形成原理

當我們在吃飯以及攝取和飲用食物的時候，在我們口腔當中會或多或少的殘留下它們的一些殘渣，當這些殘渣在牙齒或者是口腔凹凸不平的縫隙當中一旦超過5分鐘以上，就會開始慢慢形成牙菌斑物質，而牙結石的前身正是牙菌斑物質。通常來說，牙菌斑的形成一般只要12個消失就可以完全成型，在7天之內就開始慢慢達到成熟高峰期。所以，一般我們在食用食物之後必須在12個小時之內通過正確的刷牙方法來清潔我們的牙齒和口腔衛生，消除牙菌斑。

牙結石的緩慢發展

隨後，當口腔留下的食物殘渣，加上牙菌斑，再搭配上口腔內的唾液，相互結合反應，最後在24小時之後，就會被進行鈣化，這就是一開始的牙結石。然後這些雛形的牙結石經過時間的推移，慢慢堆積，隨後加之你的口腔不衛生、導致這些雛形牙結石越來越多，最後就鈣化越來越硬，從而最終形成了堅不可摧的牙結石物質了。

牙結石的日常影響

一旦牙結石形成，它就會開始不老實了，每天每時每刻都會想著去騷擾你的牙齦，最後就會造成牙齦紅腫疼痛、甚至是出血、甚至情況比較嚴重會出現口臭、牙周病、牙齦萎縮等其他口腔和牙齒疾病。

牙結石形成的具體過程：

口腔當中的細菌＋口腔唾液牙齒表面形成薄膜細菌著陸、沉澱牙菌斑＋食物殘渣礦化唾液鈣、無機鹽鈣化沉澱礦化嚴重繼續礦化牙結石最終形成牙冠上的叫齦上結石牙齦邊緣、牙根部位的的叫做齦下結石。

牙結石如何去除呢？

1、減少牙結石的形成

如果牙結石的情況還比較輕，只是進行減少口腔內的牙結石，那麼還是比較簡單的，只要我們日常進行正確的刷牙時間、方法，並且進行牙齒縫隙、舌苔，口腔內部的全範圍清潔，那麼就能夠從根源減少牙菌斑的形成，從而減少牙結石的形成。

2、牙結石已經形成了

當口腔當中的牙結石已經形成了，那麼我們就只能通過專業的機械設備進行清理了，也就是我們通常所說的洗牙。不過這裡還是建議大家最好去正規大型的口腔醫院，通常費用大概在100塊左右，大約不到1個小時就能夠把牙齒上的牙結石清理乾淨。另外洗牙的時候，我們還能夠獲取到牙齒以及口腔的相關健康信息。