知道太晚，女人睡前塗點它，肌膚猶如20歲光亮

寶寶們造嗎?年齡對女人來說就是一個坎，不管是身體還是皮膚，女人都在走下坡路。斑點皺紋，皮膚鬆弛等問題一個接一個找上門來，非常難看。注重保養和不注重保養的人從面部一眼能看出來！林志穎和郭德綱是同樣年齡的，不說出來你信嗎？年過50的蕭薔，上了年紀的趙雅芝、劉曉慶，和同齡人在一起的照片大家都看過吧！保養皮膚是維持年輕的必須步驟。

老人家由於那個年代沒有什麼化妝品，護膚基本取自於食材，但是這些食材用起來非常好，所以在化妝品泛濫的年代，老人家還是堅持使用這個自己的小方法——那就是紅蘿蔔。

紅蘿蔔富含維生素，被稱為小人蔘，吃起來美味，用起來護膚也是有獨到的功效呢！它能快速消除臉上的雀斑與臉部沉澱的黑色素！老人家基本就是榨汁之後加入麵粉，而小編經過幾次試驗之後，發現把蘿蔔榨汁加入牛奶來做一款美白面膜非常好用！

方法就是：半根紅蘿蔔，一小杯牛奶，適量蜂蜜。紅蘿蔔榨汁之後加進新鮮的牛奶與蜂蜜，充分攪拌均勻後，塗在臉上，15分鐘後，用溫水清洗，每周三次。兩周堅持下來就能看到明顯白起來的皮膚哦！

除了這些，老人家還堅持飲食調理身體的理念，多吃豆製品，多飲醋，保持血管暢通！她還自製了上「食醋+黃豆」的去斑配方。每天起床後吃上10到15顆醋泡的黃豆，不但能淡斑還能祛除皺紋，同時也能降低膽固醇改善肝功能！