什麼樣的准媽媽容易長妊娠紋？

可能妊娠紋是孕婦比較討厭的東西，不過也不是每個孕婦都容易長妊娠紋的。

懷孕對女人來說時間幸福甜蜜而又憂傷的事情，簡而言之，可以概括為痛並快樂著。幸福，是因為愛情結晶的誕生，是生命的延續；憂傷，是因為懷孕意味著身形走樣，肚子上可能長出醜陋的妊娠紋。

據了解，有些媽媽產後肚子上會有妊娠紋，有些媽媽卻沒有，且即便有，顏色深淺也不一樣。

妊娠紋學名叫「白?線」，無論男女，每個人都有。白線是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的線帶，肌肉纖維組織附著其上，像劃分肚皮左右兩側的中線，平時大部分人的都不明顯。

懷孕之後，孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，白線就會變明顯，約有90%的孕婦會長妊娠紋，一般在孕中後期開始長。不過，不同孕婦長妊娠紋的時間不盡相同，與個人體質、年齡、膚色、荷爾蒙多少有關。一般來說，皮膚偏白、平時長痘不易留印的孕婦，妊娠紋也會較淺；皮膚較黑、平時色素易沉積、傷口易留疤痕的孕婦，妊娠紋會偏深。

妊娠紋通常會在產後幾個月到一年內逐漸消失，也有一兩年後消失或未完全消失的。如果孕媽媽擔心而為此煩惱，建議嘗試下列方法：1.控制體重增長。孕期體重增長過快，就容易長妊娠紋。建議孕婦每個月的體重增加不超過2公斤，整個孕期應控制在11~14公斤。2.遠離甜食與油炸品。孕期應攝取均衡的營養，可改善膚質，使皮膚更有彈性。3.皮膚護理。孕中期至產後一個月，使用專門的抗妊娠紋乳液或橄欖油進行護理，每天1~2次為宜。