逗比男神教你立新年flag

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祝願所有有夢想的人新年快樂

@沈烏賊：如果說年終總結，就該是這年的變化吧，比起外形上的，最大的改變應該就是腦袋裡想的事情了，因為跑步這件事，過年回家所想要做的事情從大學時最期待的，我要和久未見面的朋友們聚聚變成了過年回家陪陪父母，陪他們跑跑步，一起聊聊天。跑步到底是什麼?作為一個話嘮，且聽我道來…

跑步是一場網路遊戲通關遊戲

跑步是一場網路遊戲通關遊戲，咕咚記錄的公里數是我的經驗條，初出新手村時，村外披荊斬棘的大神們告訴我，5KM，10KM之外還有21KM和42KM這些怪獸。通過一次又一次的鍛煉和經驗的積累，自己變得越來越強，擊敗了那些Boss們後，你發現當你變好後，村外的大神們告訴你，「快樂的事情要分享才更快樂，新手村還有更多朋友，他們都如你最初一樣，所以，陪伴同行多好，如同我們最初對你一樣。」

「嗯，老媽，過年回去我陪你跟老爸跑步吧~！畢竟，你們那麼帥，那麼美。

跑步是個好習慣，你因為一件事讓自己向著更加篤定的方向一路狂奔，篤定自己的經驗條在增加，篤定自己每一步都算數，篤定每一個經歷都值得回憶，讓你逐漸心生歡喜，照鏡子都照的言笑晏晏，對自己開始逐漸滿意，一口氣上五樓，面對很多人都可以面不紅心不跳的正經的做著逗逼。

跑步是桃花源

跑步是個桃花源，因為你喜歡一個事情，於是就接觸到了同樣喜歡這件事情的人，他們活潑可愛聰明善良，他們在山的那邊海的那邊，他們是湖邊的藍精靈，他們是山間的葫蘆娃，因為跑步，你可以很真實的去表達自己的感情。

跑步是個成長過程，你逐漸懂得穿起鞋就跑是件快樂的事，但想要跑的更快更舒服更遠，那是日積月累的緩慢成長，急不得，為了健康，更為了，你需要跑的更遠。畢竟老媽說了，目的不在輸贏，而在奔跑。

年終總結這才正式開始（嗯，我還是那個話癆），歸根到底三句話：

1、 時光荏苒歲月如梭，感慨一年變化。（青春如同奔流的江河，一去不回來不及道別）

2、 年初吹的牛逼，年底檢查實現了嗎。（現在是什麼模樣，曾經的夢想實現了嗎）

3、 吹個更大的牛逼，明年干翻他。（如果有明天，祝福你親愛的）

1、感慨一年變化了（敲黑板，沈烏賊的年終總結第一招）

大家注意看了喂，左下角，左下角，左下角，重要的左下角認真的看。

在這裡忍不住感謝咕咚給我拍了一張讓我認清自身的照片，如果不是遇見你，我將會是死胖子，一天到晚吃吃吃，就是不會去跑步。

因為畢業後工作，（為什麼要這麼說，因為大家都是把肥胖的原因歸根給工作，而不是新陳代謝），其實因為隨著年歲漸長，突然發現你吃下去的肉已經不能幫助自己長高而只能是發胖，新陳代謝的逐漸下降，讓自己意識到，你再也不是那個「你吃呀，反正你怎麼吃也不會胖」的青蔥少年了。

但是老媽雞湯灌得好「每段人生都有每段人生值得珍惜享受的地方，你看我，最近跳廣場舞，也稱霸了小區廣場舞的舞台啊！」

不是青蔥少年，我還可以是大蔥青年，所以開始跑步，開始鍛煉，畢竟自己從來沒有體驗過八塊腹肌走路自帶音效duangduangduang的感覺是怎麼樣，雖然我現在也沒有練出腹肌，但是我會努力的。

一年來，從一個大蔥胖子，成功華麗轉身成為一個大蔥不明顯胖子。有圖有真相。

2、檢查牛逼實現了嗎（敲黑板，沈烏賊的年終總結第二招）減肥目標Get，完成全馬Get。

減肥目標Get，照片還是咕咚（這兩個字可以加粗放大加黑）拍的，對，還是那個不幫忙P圖，隨手一拍上傳的攝影師群體，但是，攝影師還是那樣的拍，而我（此處說話聲調略微上揚），已經不是從前的青蔥胖子了！我已經是是大蔥不明顯胖子！（此處我想自戀的上一張自拍，傲嬌當中又透露著一絲絲酷的那種。）

全馬目標Get，就算沒有天分，只要你願意每天花一點時間，做同樣一件事，不知不覺間，就走了很遠。

這一年，累計跑了1539公里，完成了自己的3公里，5公里，10公里，21公里，42公里，配速從使出吃奶得勁追不上別人的7分配速成功進階到一臉懵逼的跑到5分配速然後傲嬌又一臉壞笑的問身邊剛剛跑步的朋友：「啊，是不是跑的快了一點？」

3、 吹個更大的牛逼，明年干翻他（如果有明天，祝福你親愛的）

報武漢馬拉松的時候，看到了一句標語，一直縈繞腦海「挑戰不是逞能，是本能。」16年跑完了全馬之後，自己給自己定了一個新的目標，比起一個人照顧好自己跑完一場馬拉松，更難得的是以合理穩定的配速，陪伴身邊的朋友完成馬拉松，也就是跑馬賽場最靚麗負責低調的風景線-兔子。

17年，我想控制好自己的配速，去陪伴身邊的朋友完成他們的里程碑，因為最開始跑步時，認識一個跑步屆的大神，他寫過一篇關於兔子的文章，一個好的兔子，應該是負責的，有愛的，全面的。

負責的照顧身邊的人，有愛的為身邊跑友拿水引路，全面的在跑步過程中講解跑步相關的知識，如果能成為這樣的有趣存在，多酷啊。

因為很酷，因為有趣，所以這是我17年的目標。

後記（前方濃郁雞湯，心臟病患者慎拉）

因為運動這件事，每周的例跑成了習慣，其實靠我一個人，是堅持不下啦的，但是約好了跑友一同晨跑，就成了一個快樂的赴約，很感謝咕咚的伺服器承載了刷屏一樣的發運動圈，而這些運動圈可以在一年結尾自己看著自己的變化，時間和堅持從不說謊，跑過的每一步，都算數。

「看了那麼久的西湖，跑了那麼多次的西湖」你可能都跑厭了吧？不會，因為每次跑步的心情不同，因為每次陪伴的夥伴的不同，因為陰晴雨雪的不同，每一次都是新鮮體驗，不辜負身邊的人和風景，一起計劃去的遠方，才有了更多意義。

這是我的16年總結，謝謝你嗖的一下聽我話嘮到這裡，如果17年，我們在馬拉松賽道上偶遇，請一定要珍惜初次見面，畢竟熟了以後你都不會看到這麼安靜害羞高冷的我了。

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