效果最好的高血壓民間降壓驗方
正常成人收縮壓應小於或等於140mmHg,舒張壓小於或等於90mmHg。如果成人收縮壓大於或等於160mmHg,舒張壓大於或等於95mmHg為高血壓;血壓值在上述兩者之間,亦即收縮壓在141?159mmHg之間,舒張壓在91?94mmHg之間,為臨界高血壓。
診斷高血壓時,必須多次測量血壓,至少有連續2次舒張期血壓的平均值在90mmHg或以上才能確診為高血壓。僅1次血壓升高者尚不能確診,但需隨訪觀察;高血壓病多發於中、老年人。
長期患高血壓病的患者容易導致心臟、腎臟及神經系統的併發症而危及患者的生命,早期預防及治療高血壓病是非常重要的。
【小薊草湯】
組成:小薊草30~60克。
用法:將小薊草30?60克,水煎半小時,代茶飲用,日1劑。
功效:行氣、消結、止嘔。
治療:高血壓。
按語:小薊為菊科多年生草本植物刺兒菜或刻葉刺兒菜的全草。性味甘涼,入肝經。功能涼血止血。現臨床上本品除用於各種出血症外,又用於高血壓、肝炎、腎炎等病症。處方用名為小薊或小薊草,炒炭用稱小薊炭。一般用量為9克至15克,大劑量可用30克,甚至更高,煎服。本方有較好的降壓作用,適用於高血壓病人的康復,尤適宜早期高血壓或血壓不太高的病人的康復。
【吳茱萸敷貼】
組成:吳茱萸15~30克。
用法:將吳茱萸15?30克,研成末,以食醋,調成糊狀,於臨睡前敷於兩足的湧泉穴上,以紗布包裹固定。次晨取下。
功效:散寒止痛,降逆止嘔,助陽止瀉。
治療:高血壓。
按語:吳茱萸別名吳萸、米辣子;是芸香科植物吳茱萸、石虎或疏毛吳茱萸的乾燥將近成熟果實。性熱、味辛、苦、有小毒。入肝、脾、胃,對肝陽亢引起的高血壓症有療效。此外,淡吳萸為每斤吳茱萸用甘草一兩煎汁浸泡,泡至吳茱萸開裂為度,晒乾之品,其辛烈之性稍減。根據經驗,可治蟯蟲病,如用淡吳萸9克,加水煎取汁,第一天晚上服頭汁,第二天晚上服二汁,連服三至五劑。
【羅布麻茶方】
組成:羅布麻茶15克
用法:放入煮容器中加入水500-600ml,煮10分鐘左右,再加水300-400ml煮3-5分,每天喝3杯茶,6周後血壓可下降7個百分點,這是其中所含的植物化學成分起的作用,特別是常飲像妙語康羅布麻茶,這樣通過清除血液及血管壁上的雜質,改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。
功效:消熱解毒,有助睡眠,減肥降壓,降血脂,降低血液黏稠度,軟化血管
治療:高血壓。
按語:此方更適用於肝陽上亢引起的高血壓,可見眩暈,頭痛,面赤目紅,口苦咽干,煩躁喜怒,小便黃少等癥狀。羅布麻茶在《本草綱目》、《中藥大詞典》、《茶經》等均有記載,都認為其具有減肥降壓降血脂及血液黏稠度,清理血管等功效。有著「天然保健美操茶」、「益壽茶」、「減肥美容茶」的美稱。另外,具有平降肝陽的作用
【地龍仙水】
組成:蚯蚓15條。
用法:將蚯蚓剖開,洗凈泥土,加白糖100克,30分鐘後蚯蚓則溶化成液體時,頓服。每天早晚各服1次,5天為1個療程。
功效:清熱,解毒,利尿,平喘。
治療:高血壓。
按語:地龍為巨蚓科動物參環毛蚓或縞蚯蚓等的全體(前者稱「廣地龍」,後者稱「土地龍」),性味咸、寒,歸肝、脾、膀胱經,有清熱、解毒、利尿降壓、平喘的作用。胃呆納少者不宜。
【芹菜根汁】
組成:芹菜根適量。
用法:將適量的芹菜根,洗凈榨汁,每次100毫升左右,每日服2?3次。
功效:具有清熱、利尿、降壓之功用。
治療:高血壓。
按語:本方適用於高血壓的康復的食療。芹菜根具有清熱、利尿、降壓之功用,適用於高血壓、失眠、氣管炎等症。
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