為什麼男性力氣比女性大？

男孩和女孩在性成熟之前,肌肉力量沒有明顯差異,但在12～ 14歲後,男女之間的力量出現了明顯差異,男子的力量明顯大於女子。女子動力性力量和靜力性力量均低於男子,特別是爆發力明顯低於男子。女子適應動力性運動比男子慢而弱,恢復也較慢,但女子對靜力性工作的適應能力比男子強。決定力量性別差異的因素主要有以下兩點:

(1)男女力量差異主要是由於雄性激素分泌增多造成的。雄性激素可以促進肌肉和骨骼的體積增大,從而使肌肉力量增大。

(2)造成男子和女子力量差異的另外一些原因是男子和女子兒少時期參加的體力活動有所不同。男子經常參加一些能發展力量和爆發力的體育活動,結果使他們比女子更接近自己潛在的力量水平;女子從事的活動一般是一些非力量性的或是需要力量水平較低的運動項目,因此使女子距她們潛在的力量水平更遠。雖然女子的絕對力量水平低於男子,但經過訓練,男女之間的差別會逐漸減小。