孕媽脾氣太火爆 小心寶寶患上心臟病

准媽媽脾氣大或致寶寶心臟病

英國蘇塞克斯大學研究發現，如果准媽媽們在懷孕時經常生氣、發怒，孩子出生後的心律變化就較小。專家解釋，心律變化能夠反映一個人的健康情況，因為它反映著身體為適應外界而自我調整的過程，比如不同的呼吸節拍就會影響到心律改變。但是，如果心臟不能適應這種變化，心律變化過小，就更容易被感染而患心臟疾病。成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病，也正是這個道理。研究同時發現，准媽媽們懷孕期間發怒時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。

准媽媽難以控制的暴脾氣

@sophielulu：前面三個月，我的脾氣是很暴躁的，因為每天餓，又什麼都不願意吃，寶爸做什麼我都容易發脾氣，還愛哭。後來慢慢感覺好些了，脾氣好很多了，現在要是生氣或者哭的時候，寶寶就會踢我。

@半夏微涼1：我從懷孕到現在很少不生氣，心情一直不好!有時候和老公生氣，我自己都再說，在這樣氣下去，生不出健康的寶寶!可是還是一樣，控制不了!

@娃娃頭：我孕期也是經常生氣，所以..俺家寶貝脾氣也很倔，動不動就躺地上生氣哭，不曉得有沒有關係啊。

@JEROME：我懷孕快四個月的時候,也是由於種種原因,經常跟LG生氣,也經常哭,後來寶寶就流產了.現在都後悔得要命. 大家為了下一代好,要保持良好的心態和心情.

准媽媽生氣對寶寶影響大

孕期生氣對小孩有哪些影響?孕婦的情緒與胎兒的發育有著極其密切的關係，對於這一點，許多人不以為然，事實上，這種看法是十分錯誤的。准媽媽的心理狀態不但直接影響准媽媽本人的免疫功能，而且間接影響宮內胎兒的正常生長發育。

准媽媽和寶寶聯繫密切

在長達266天的宮內生活中，胎兒一方面通過胎盤和臍帶從母體攝取營養排泄廢物;另一方面又通過胎盤和臍帶進行情感溝通。這是因為：母體與胎兒的神經系統之間雖然沒有什麼直接的聯繫，但當母體情緒變化時能激起其植物神經系統的活動，於是由神經系統控制的內分泌腺就會分泌出多種多樣的激素。這些激素又可以經過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，從而刺激胎兒的活動。

准媽媽常生氣的危害

據統計資料表明，如果准媽媽情緒長期過度緊張，如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等，將對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日後患精神病的機率比較大。即使能夠倖免，往往出現低體重兒，此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發病率高。此外孕早期准媽媽情緒的過度不安，可致胚胎髮育不良，導致流產，並可引起胎兒唇裂及齶裂等畸形。在妊娠中晚期會引起胎兒心率增快或減慢，胎動增加，導致胎兒出生後體重低，心臟有缺陷，身體功能失調。還可造成難產及胎盤剝離，子宮出血，甚至導致胎兒死亡。

准媽媽調節情緒有妙招

寫日記

在孕期，每天都寫上一段日記，記錄一下每天的心情，這是一份長久的紀念。將來的某一天，准媽媽也許會與寶寶一起來重溫這些精彩的片斷，這些珍貴的細節，將使准媽媽獲得更多的快樂。整整280天，准媽媽都在孕育一個新生命，這是值得驕傲的，讓我們一起來對這每一天充滿感激吧!

布置一個溫馨的環境

在房間的布置上，給人以喜悅，舒服之感覺。如果家以前是一個典型的兩人世界的話，准媽媽可適當添一些嬰兒用的物品，讓那些可愛的小物件隨時提醒自己：一個新生命即將來到自己的身邊!同時准媽媽還可以在一些醒目的位置貼一些美麗的畫片，如把自己喜歡的漂亮寶寶的照片貼在卧室里。

聽音樂

聽音樂對準媽媽本身也能起到一定的放鬆作用。每天花20分鐘靜靜地接受音樂的洗禮，同時想像音樂正如春風一般拂過你的臉龐，你正沐浴在陽光里。當然，你也可以播放你最喜歡的歌曲，大聲地唱出來如同參加合唱，你的精神狀態一定會達到最佳點。

通過語言傳遞心聲

每天和寶寶說幾句悄悄話，比如「寶貝，我愛你」、「你知道嗎?我是你的媽媽」等等，利用外出散步的時間，你也可以悄悄地告訴寶寶：「外面的天氣真好，陽光明媚」等等;另外，別忘了動員准爸爸也一起來做「體操」。

笑是一種生活享受

准媽媽不妨多多為自己尋找開懷大笑的機會，以幽默為伴，欣賞喜劇，看一些幽默、風趣的散文和隨筆，還可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣賞一次，還可以要求准爸爸有意識地收集一些笑話，在餐桌上發揮一下他的喜劇才華，讓你經常開懷大笑。