一個雞蛋一朵花，治好了老同學的過敏性鼻炎，如何做呢？

我有個老同學以前一直在南方生活，這兩年來北京發展，一直很忙。這不，前些日子才有機會見面一起吃個飯。席間，我們幾個老同學聊了起來，就說到了北京的生活。我這位之前在南方生活的老同學呢，就說了，北京哪都好，就是空氣太差了，來了一年多，自己就患上鼻炎了。

我點點頭，也表示很無奈，空氣差，四季交替溫差大，確實很多朋友都患上了鼻炎。

我這老同學一臉痛苦的說，經常是早上一起來就連打好幾個噴嚏，有時候鼻炎犯了，那真是一把鼻涕一把淚，根本止不住啊。而且最鬱悶的是，鼻炎發作之後，還經常帶著腦袋也疼了起來，特別影響工作和生活。

聽他這麼說，我突然想起來，自己以前從老師那裡學過一個食療小偏方，一周喝上2、3次，或許能幫上他。於是，就自告奮勇地給他推薦了這個小方子。他聽完之後很高興，就說回去馬上試試。

過了一個月，我在網上問他，老同學，你的鼻炎好點沒有。他告訴我說現在感覺好多了，至少不會再連續打噴嚏了，而且偏頭疼的癥狀也好了很多。我說，那就好，別忘了加強體育鍛煉，鼻炎鼻竇炎和免疫力也有直接關係。他說，好，一定要徹底擺脫這種痛苦。

說到這裡，或許朋友們一定想知道，我給老同學推薦的小偏方是什麼，對吧？好，今天就給大家簡單介紹一下，這個偏方就是辛夷花雞蛋湯。

辛夷花功效：

中醫記載，辛夷花性溫味辛，歸肺、胃經，能辛散搵通、發散風寒、通利鼻竅。現代實驗研究也表明其具有抗過敏的作用，適用於風寒性慢性鼻炎或過敏性鼻炎。

你需要準備：

辛夷花10g，雞蛋2個，冰糖適量（主要是為了口感好）。

偏方做法：

1. 辛夷花用清水浸泡5分鐘，濾去雜質；雞蛋煮熟剝殼待用

2. 鍋置火上，倒入適量清水，大火煮沸，放入辛夷花和雞蛋，轉小火燉煮10分鐘

3. 出鍋前加少量冰糖攪拌均勻，雞蛋和湯一同服下

注意實現：

• 辛夷花中起治療效果的成分在於揮髮油，所以不能煮太久，否則會導致藥效喪失。

• 氣虛的朋友以及孕產婦是不能使用的。

作者介紹：亞楠，資深營養師，國家高級食療葯膳調理師，本文出自她的《營養師天天都在煲的養生湯》，內含102道重要養生湯膳。

名醫傳承，壹號專家（微信公眾號：壹號專家健康說）旗下中醫養生頻道。