29元系列課程：帶你從零開始學懂瑜伽英語，超值特惠價！

瑜伽檸檬APP獨家直播課程

從零學懂瑜伽英語

1月3日-1月8日連續6天

每晚19:30-21:00

6節課*90分鐘=9小時

直播結束後可隨時反覆觀看

超值特惠價：29元

寫在前面的話

大家都知道瑜伽源於印度，興起於歐美，今年來隨著越來越多的外籍大師、瑜伽達人來國內做培訓工作坊，越來越多的瑜伽老師、愛好者前往印度、美國、泰國靜修瑜伽，英文溝通已經成了不可避免的一環。聽翻譯的講解，不僅時間滯後，更有一種二手知識的感覺，總會害怕翻譯漏了哪句，翻錯了哪句。

為了幫助大家掌握瑜伽英語，打破語言的限制，我們將帶來瑜伽英語系列課程。

語言學習沒有捷徑，瑜伽英語也是一樣，不可能通過幾堂課就熟能生巧，因此課後的重複練習非常重要。如果你認真聽講，每日打卡，堅持練習，高質量完成作業，課程結束時，您可以：

1、掌握500個瑜伽英文辭彙

2、清楚12個常用瑜伽體式的英文口令和相關內容表述

3、熟練英文靜坐調息和放鬆休息術的語言表達

4、基本可以跟外籍練習者做瑜伽內容的溝通交流。

這是一套什麼樣的課程？

瑜伽英語所涵蓋的內容非常廣泛，要想學得全面，做成一期英文版的教練培訓都不為過。所以，本次課程為沁人和伽一的瑜伽英語系統課程的基礎入門內容，以「一堂完整的英文瑜伽課」為核心，選取瑜伽練習/授課過程過程中用到的全部基本內容，包含課前靜坐調息、呼吸法、體式精講（引導口令和概述表達）、休息術、課後交流和完整英文授課示範。

課程目的是認識常用體式的英文名稱、了解身體各部位的基礎表達，建立簡單的瑜伽英語辭彙表，初步形成英語語感。

整個課程學習將分為兩大部分。

第一部分：

6次90分鐘（共9小時）的連續授課，完成內容知識的講授部分。

第二部分：

學習群組裡的互動練習，我們將建立微信學習群，發布每日背誦記憶任務和每周小作業，幫助大家糾正語音，提高瑜伽英語的聽說能力。

你不用擔心自己是英文零基礎，課程中會對於常用單詞的發音做詳細講解，為每一位瑜伽人打好英文第一步。

你不用擔心自己的背誦記憶能力弱，英文絕對是一個誠實的戀人，付出一定會有回報。我們會每天監督大家的誦讀練習，幫助大家提升記憶。

你不用擔心自己的口語聽力差，聽完課還是不會用，我們會在微信學習群，矯正語音語調，完成互動練習和課後作業，順利把學到的知識激活，熟練運用。

關於瑜伽導師

本次課程由沁人和伽一兩位老師聯合授課，兩人將結合所長，分別把關課程的瑜伽和英語部分，讓同學們在學習的路上少走彎路。

沁人Vanidevi

全美瑜伽聯盟200小時導師認證；

Sivananda yoga教培的中文教材翻譯審較人；

每年兩次前往印度，旅修和Sivananda yoga瑜伽學院翻譯交流；

「瑜伽屋yoga vidya mandir」工作室創始人；

「粒子Liz」瑜伽首飾設計品牌聯合創始人。

伽一

全美瑜伽聯盟200小時導師認證；

英語翻譯碩士/高級英語口譯；

英語專業八級（TEM-8），精通西班牙語和韓語；

中歐就業峰會/歐亞經濟論壇/世界園藝博覽會 - 外賓陪同口譯；

多次參與瑜伽大會外籍導師翻譯工作；

沁人老師和伽一老師之前做過兩節免費瑜伽英語體驗課，感興趣的小夥伴可以來聽聽哦。

課程解決問題和適用對象

本次課程將解決以下問題：

1. 看不懂外國瑜伽視頻，不能自如地跟隨練習；

2. 聽不懂外籍老師的工作坊或者教培；

3. 不能跟外籍瑜伽練習者溝通；

4. 不能表達自己的練習感受；

5. 不能帶外籍練習者上課。

本次課程非常適合以下人群參加：

1. 英語零基礎，只懂得ABCD，但是熱愛瑜伽，喜歡學習，想要看懂外國瑜伽視頻。

2. 有一點英語基礎，總體比較生疏，對於瑜伽英語零基礎，想要連通兩門技能。

3. 有一點瑜伽英語的基礎，但都是自學所得，想要進行系統紮實的學習。

4. 想要參加外籍老師的教培課程或者工作坊的人。

5. 想要去印度、美國、泰國、巴厘島等地參加教培或者工作坊的人。

6. 想要用英文交流瑜伽的人。

7. 想用英文上課的瑜伽老師。

直播課程編排

1月3日 第1課

時間：19:30-21:00

主題：瑜伽體式中的英語基礎辭彙

授課人:伽一

1、身體部位的表達

2、瑜伽體式動詞和方位詞

3、體式口令中的常見短語

1月4日 第2課

時間：19:30-21:00

主題：希瓦南達瑜伽12個基礎體式英語口令（上）

授課人：沁人

1、6個體式的英文和梵文名稱

2、6個體式的口令細節（簡易版）

1月5日 第3課

時間：19:30-21:00

主題：希瓦南達瑜伽12個基礎體式英語口令（下）

授課人：沁人

1、6個體式的英文和梵文名稱

2、6個體式的口令細節（簡易版）

1月6日 第4課

時間：19:30-21:00

主題：希瓦南達瑜伽12個基礎體式益處和禁忌

授課人：伽一

1、6個體式的益處英文表達

2、6個體式的禁忌：什麼樣的練習者不能練習該體式，以及練習時的注意點。

1月7日 第5課

時間：19:30-21:00

主題：呼吸法和放鬆術口令

授課人：伽一

1、靜坐和腹式呼吸的英文口令

2、放鬆術的英文口令

1月8日 第6課

時間：19:30-21:00

主題：希瓦南達完整課堂（可跟隨練習）

授課人：沁人&伽一

1、開始的放鬆

2、開篇唱誦

3、腹式呼吸法

4、拜日式

5、腿部熱身

6、12個基礎體式

7、最後的休息術

8、結尾唱誦

線下原價：899元

瑜伽檸檬粉絲直播價：29元

直播前和直播後都可以購買，每節課的直播結束後都可以反覆觀看回放，並和沁人和伽一老師在直播評論區交流。

觀看有效期：1個月。

所有課程將於2017年1月8日結束直播，越早買觀看有效期越長！

購買觀看方式如下：