父母經常對孩子說這幾句話，孩子更自信更陽光，更易成功

上周《這一句話是對孩子最深刻的傷害，你說過沒有》一文發出後，許多寶媽留言坦誠自己曾這樣對孩子說過，很後悔，但又紛紛表示具體遇到問題時不知道究竟該怎樣的去向孩子表達。

其實，除了那些具有傷害力的話，還有一些話能夠增加彼此感情，有效改善親子關係。今天，月華分享下我平時在和仔仔相處中最常說的八句話，可以說這八句話也非常的幽默。在親子關係中最能增進彼此感情。

一、我愛你

我家最喜歡的活動之一，就是一家三口擁抱在一起，互相說「我愛你」。每當這時，就會有一種濃濃的感情在家庭的每個成員中傳遞。夫妻之間，父母與孩子之間，都要經常對彼此說：「我愛你」。

說這句話時，可以先給孩子一個大大的擁抱，然後看著孩子的眼睛、誠懇而真摯的對他說：「我愛你」，這樣的愛才會真正傳達給寶寶。

有些媽媽會覺得這樣做很肉麻，很做作，如果你有這樣的想法，這恰恰說明家庭的愛存在阻滯。當愛不能正確的流動時，愛就不能很好地傳達出去。家庭中的孩子就會覺得孤獨無助，缺乏力量。很多成人與父母的關係很生疏也是因為從來沒有擁抱過自己的父母，望著他們說我愛你了。

正因為如此，我們要從自己開始改變，習慣對另一半和孩子說「我愛你」。

有些媽媽特別希望自己的愛和表達能夠得到回應，說「我愛你」時，總是期待得到即時回應，尤其是老公的重視與即時回應，如果沒得到，就會生氣、失望。如果你抱著這樣的心態去說「我愛你」，那這句話本身就已變得不單純，已經變成有條件的愛，那接受的一方會很累，這樣的心態對關係是一種傷害。只是發自內心的去表達自己的愛就好，不要有任何附加條件。當你真心不計較地付出時，你會收穫意想不到的驚喜哦！

二、我不接受你的行為，但永遠接受你是我的孩子，我會永遠愛你

《這一句話是對孩子最深刻的傷害，你說過沒有》一文中，我曾提到很多時候，我們習慣因為孩子做了某件我們無法接受的事情而生氣、責罵並恐嚇孩子：「如果你再怎樣，我就不愛你（不理你了）。」這句話會不斷地傷害孩子的安全感！取而代之最好的話則是這句：「我不接受你的行為，但永遠接受你是我的孩子，我會永遠愛你。

我在青少年成長課程中，會帶孩子和家長做一件事，讓孩子看著媽媽的眼睛問：「媽媽，如果我做得不夠好，你還愛我嗎？」媽媽這個時候須要看著孩子的眼睛回答：「愛！」這樣的問題重複三次。一般第一次回答時，孩子就會熱淚盈眶，而到第三次回答時，孩子常常會痛哭失聲。

每次看到這一幕，我都會很傷感，很多時候，我們給孩子的愛都是有條件的，這樣有條件的愛對孩子的傷害看不見，摸不著，卻會留下永久的傷痕，這也會嚴重的傷害親子關係。所以當孩子做出某些不合適的行為時，讓他知道我們不接受的是他的行為，而不是他。把行為與孩子本身區分開。這樣孩子才能真正的陽光而自信。

三、我相信你，你有足夠的能力，你是可以的

父母的肯定勝過任何其他的讚美，這份肯定，能給孩子最大的自信，讓孩子享用一生！常常用這句話來鼓勵孩子，可以給孩子足夠的信心和勇氣。對於那些氣質敏感的孩子，這句話尤為重要。

仔仔就是氣質敏感型的寶寶，對於陌生的環境和事物，他總是特別的謹慎和小心，也非常不樂意嘗試。我常常用這句話來鼓勵他，當然，在他初次嘗試某樣新事物時，我也會緊緊的伴隨在他身邊，給他勇氣和安全感。

當孩子進入學校開始學習後，這句話更是重要。誰都不是天生會一切，都是要通過反覆學習去掌握一門技能，有的孩子學得快些，有的孩子學得慢些。如果你一直一味的否定孩子，他終將失去自信和動力，成為你認為的他不行的樣子。

當你永遠用正面的方式給予肯定，鼓勵孩子多去嘗試，多去努力後，慢慢孩子嘗到努力可以改變的時候，他終將會改變，變得可以！

四、如果我是你，我也會生氣/害怕/憤怒……

真心的認同並接納孩子內心的傷痛，是我們可以給予孩子的最好的禮物。把孩子的內心感受明確的描述出來，會讓孩子感覺到自己得到了別人的理解，他們會深感安慰，覺得傷痛在減輕，困惑在消除，他們就會自己動腦筋，找到解決問題的方法，也更容易接受父母為他們制定的行為界限。

總是有媽媽留言問我，孩子被打了，不還手怎麼辦。這個問題，其實我寫過不少次，而當你遇到孩子受委屈卻又不知如何表達時，一定一定用我說的這句話，去告訴孩子他有那些權力，他可以躲避，他可以還手，他可以生氣……。

一定不要說「你怎麼這麼膽小！」「你怎麼不知道跑！」「你是傻嗎！」這樣的話，因為你的話語剝奪了孩子應有的自我權力，他未來遇到類似的問題將變得更為無所適從。

五、我特別喜歡/欣賞/肯定你（某個具體行為）

肯定往往能給人更多的力量，但誇獎時一定要掌握技巧，誇獎孩子的某個具體的行為，否則，即使是最真心誠意的誇獎也可能帶來意想不到的反應。誇獎孩子時，不要評價，只需要以讚賞的口吻描述自己看到或感受到的，就會讓孩子備受鼓舞。這句話比空洞的對孩子說：「寶貝，你真棒」有效多了。

我們這輩許多人，小時候除了考試成績優秀會獲得表揚外，似乎做別的事情獲得表揚的機會很少。而且獲得的表揚，也多是空洞的「考的不錯」。這樣的表達並不能讓孩子感受到真心的誇獎，所以現在對待我們自己孩子的時候，我們需要吸取之前的經驗，真心的去讚賞孩子，讓孩子真正的知道我們對他們的肯定！

六、在我心裡，你是最好的

我們常常會拿孩子和其他孩子去對比，更多的時候我們不會拿孩子的長處與別的孩子的好處比，而是拿孩子的不足與別的孩子好的地方（我們認為好的）去比較，這樣往往會增加孩子的挫敗感與內疚情緒。

不管孩子做的好不好，當孩子有挫敗感時，當孩子在競賽中落於人後時，父母用這句話來鼓勵孩子都會讓孩子更能感覺到自身的價值。

七、你有資格成功，有資格過更好的生活

孩子對父母是最最忠心的，他們常常無意識的複製父母的生活模式，工作、生活、婚姻、家庭都會被孩子無意識的模仿。細心觀察就會發現，父母婚姻不幸福，孩子的婚姻也常常不幸福，父母的事業不成功，孩子的婚姻也大多不成功。這是因為孩子為了表達自己對父母的愛，往往害怕成功，不敢成功，他們需要很多的事來證明我是失敗的，以此表達對父母的忠誠。因此，父母需要告訴孩子，「你有資格成功，你有資格過更好的生活。」

八、我是你的父親/母親，你是我的孩子，你只是一個小孩，把屬於我和你母親的還給我們，過好你自己的生活

有時候，為了彌補父母的不幸，孩子會無意識的代替家庭中父親或母親的角色，這常常會讓孩子幼小的心靈難以承受，這句話能夠讓孩子放下自己內心的負疚感，重新做回自己。

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你在與孩子的相處中最常說的是哪句話？

（月華與大家一起探討）

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【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者，國家級兒童心理諮詢師，著有《別等孩子長大了才後悔你現在做得太多》。專註寶寶的吃喝拉撒，生長發育，學習力培養及身心成長，也關注媽媽的心靈成長，健康的母嬰關係才能培養出更加傑出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康，關注我都可以找到答案哦