新的一年,聽點嗨的吧!
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春節假期,大家一定都會「吃吃吃」,所以加油君特別整理了一份應景的運動歌單,當成新年禮物送給大家,來幫助大家解決「每逢佳節胖三斤」的問題。
這份歌單歌曲大多節奏感十足,嗨到爆,希望大家在新的一年裡,都能找到最適合自己的運動旋律, 從年頭嗨到年尾哦~
跑步
與健身房內的運動不同,跑步是一項可以在戶外進行的需要強烈節奏感的運動,因此加油準備的這十首歌各位律動十足, 讓你不想動都難。
Kelly Clarkson《War Paint》
陳奕迅《沙龍》/《重口味》
孫燕姿《逃亡》
Blue《Fly By》
黑眼豆豆《Where Is The Love?》/《Pump It》
陳冠希《Running》
Katy Perry《Wide Awake》
G-Dragon
/
JENNIE
《Black》
推薦歌手:黑眼豆豆 / Lenka / Maroon5 /Katy Perry
健身
健身是一項艱苦的運動,需要強勁的音樂給自己打氣;健身也是一項令人享受其中的運動,聽著酷勁十足的音樂感受自己力量的爆發,是一種身心的滿足。相比跑步,健身音樂需要更「酷」一些,這種音樂通過極強的節奏增強健身者的力量性,並鍛煉了健身過程中的意志力。說唱、搖滾甚至重金屬都可以嘗試,但要根據自己健身的節奏選擇不同階段適合的歌曲。來聽聽看加油君推薦的這十首健身必備嗨歌吧。
P!nk 《Raise Your Glass》
Maroon5《Animals》
Karmin《
Brokenhearted
》
D12《Fight Music》
Sum 41《Still Waiting》
50 Cent《Ready For War》
Fort Minor《Remember the Name》
Era《The Mass》
The xx《Intro - intro》
Krewella《 Play Hard》
推薦歌手:P!nk / Ke$ha / Bon Jovi / 50 Cents
怎麼樣,跟咚妞一起,聽著這些音樂一起嗨起來,運動起來,把吃出來的脂肪君送回去吧~
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