「葯」不能停，春節健身計劃
每天老王都會回答一個有代表性的問題。限於篇幅，有些問題無法長篇展開解答，需要系統了解跑步的一些知識的跑友可以在各大平台選購老王的實體書《跑步指南》，謝謝。
疑問
跑友我是晶姑：
王老師，您好，正所謂「葯」不能停，請問有什麼好的春節健身計劃嗎？
回復
初一要練胸，練胸祛災凶。
初二要練背，練背氣不背。
初三要練腿，練腿霉運退。
初四要練肩，練肩小人減。
初五要練臂，練臂不被逼。
初一到初五，天天要練腹。
富裕一整年，一頭干無數。
如果您有跑步、健身方面的疑問，可以在本文下面寫留言，老王會選取有代表性的問題在第二天的「老王答疑」欄目作回復。
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