吃柑橘有效防女人性慾下降

導讀：柑橘是眾多水果中的一種，柑橘的功效與作用有很多，吃柑橘的好處有很多，99健康網婦科專家提醒：柑橘除了補充維生素之外，還可以有效預防女性性慾減退呢！

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性慾減退是寒冷冬季常見現象，99健康網婦科專家表示導致性慾健康的原因很多，如果女性性慾持續低下，可能是肝虛，需要養肝。而吃點柑橘有助於養肝，從而有助於預防性慾減退。

肝虛易致女性性慾減退

大家只要提到性功能出現問題，性慾低，就會聯想到腎虛，其實影響性功能的有很多因素。中醫里的肝主管人體各項行動的促發，如同一個司令，主導著人體能量流動的方向。而中醫里認為，女子以肝為本，肝臟也主管著設定人體周期性的生理因素，兩者相通相關。

性慾減退，也是一種疲勞態。在人體上表現為性生活難以啟動，難以蘇醒，容易消沉的不良狀態，在很多情況下，是屬於肝的促發、始動功能下降，也就是肝虛。

此外，女性性慾和人的心境有著極為密切的關係，緊張、焦慮、家庭失和都會造成性慾減低，這種情況下就是一種「假性衰退」。女性往往出現的是功能性性慾減退，也就是身心兩者同時失調。

吃柑橘有助預防性慾減退

而對於肝虛的女性來說，性慾減退首要養肝，而且肝虛是功能性的，可以調養好。如果長期肝虛可致腎虛，就很難調養好了。

而養肝是以柔、以收斂為主，胡蘿蔔、花椰菜、蛤蜊、柑橘等都是能夠充分補給肝臟能量的食物。

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