不懂得本質規律，追尋什麼自由和人生？

為什麼會有這個文章的靈感，可以說這是我自身成長經歷和教授的思考感悟促成的因緣。有一天，我們的殷教授，在我們的書友沙龍群里，發了這樣一段意味深長的文字。後來我們幾個小夥伴和教授就有了接下來的關於「自由」的討論。

老師的靈感

我們來到辦公室，從門縫中傳來的一個聲音：這個東西，狗都知道走直線最短嘛！這磁性的聲音，一聽就知道這是我們的殷老師。坐下來不久，我們就和老師直入主題，老師又複述了一遍上圖的感悟，然後總結道：在美學裡面，我們掌握了規律，內心就會有你一種自由的感受。所以我認為，自由是對規律的掌握和運用。

那規律是什麼呢？規律的定義就是事物與事物之間必然的聯繫，決定事物發展的必然趨勢。老師舉個例子：比如青黴菌和大腸桿菌的關係，科學家發現有青黴菌的地方，大腸桿菌會少很多。研究發現原來青黴菌身上有一種大腸桿菌很討厭的東東——青黴

這時候我腦海里浮現了一個動感的詞「創造」，疑問隨之而生。我問老師：為什麼事物與事物聯繫的地方，就會有創造呢？老師說，你看科學家發現青黴菌和大腸桿菌的規律後，不就發明了青黴素的一系列藥物嗎，我茅塞頓開，原來發明創造也沒有那麼神秘嘛。

回到寢室的幾天里，「自由」和「創造」在心中揮之不去，實在太美了！後來參考資料，我總結出規律的作用主要有三個：

如何追尋自由？

自由一直以來就是年輕人表達自我個性的元素，而又有幾個人明白「自由的真諦」呢？而我所理解的自由不是「為所欲為」，而是心靈的自由。但想要自由，就必須把握事物的本質規律———對自我和世界有個清醒的認知，重要的是還要行動！

曾經高中求學時因心理壓力患病的經歷，讓我明白通往心靈自由和平靜的唯一道路：正確認識自我。這是培養自己健全人格的前提 。

通過學習和體悟，我明白人由身、心兩個方面，以生理為基礎，心理為主導的動態平衡系統。（因為人本質是社會性的，人也是生理、心理和社會構成的動態平衡系統）

想要保持健康和自由的人生，除了保持鍛煉的好習慣，同時也要學會心靈保健和調節，畢竟禪詩也唱道：若無閑事掛心頭，便是人間好時節。

人的系統

在大學裡面，因為內心持續不斷的衝突和困惑，我走上了自我內心的探索之路，我開始自學津巴多的《普通心理學》，也找過學校的心理諮詢師和老師，但始終沒有找到心靈的答案。心靈沒有了方向，就像小船失去了燈塔。天助自助者，幸運的是最後我遇上了——我的心靈導師——和我也有同樣經歷的李老師。在他的指引和自己的努力下，我逐漸開始走出了心靈的霧霾。

如何創造人生？

既然講到了規律，就有必要認識下本質的概念以及本質和規律的關係系。本質的字面意思是根本性質，也就是事物的內別。只有正確認識了事物的本質，你才能很好地運用規律，創造新的事物。因為規律就是類別的聯繫。

說到創造，我腦海里總能想到兩個讓我沸騰的男人：李小龍和喬布斯

震藩武館

李小龍必定是唯一一個讓好萊塢永遠銘記的中國人，在美國學習和打拚的李小龍讓西方人知道了什麼是中國功夫，也讓西方人開始重新審視我們中國人和中國文化。

她的妻子琳達這樣評價李小龍的，他之所以偉大富有魅力，在於他並不只是一個強大的格鬥機器，更是一位活生生的哲學家和智慧過人的人。他是一個探索身心潛能，努力成為真正自我的人。在這個意義上，他是一個真正「有功夫」的人。

李小龍曾經這樣說過：所有的知識都是對自我的認知。武術最終意味著誠實表達自我。後來他把功夫，哲學和藝術融為一體，創立了截拳道。這也是西方人所不能理解的，No~NO~功夫怎麼能和哲學結合在一塊了？但截拳道本質在李小龍看來就是認識自我，表達自我的工具，而這些只不過是一體兩面罷了！

讓我們再來看看喬布斯，他在一次演講時就鼓勵年輕人要在自己認知上，勇於嘗試，敢于堅守，當你歷經生命五彩的波瀾時，回過頭時，你會發現一個個無關的點被連成了線，發生了聯繫。

蘋果手機

喬布斯在讀大學時，迷上了一門書法課，他那時驚嘆道，原來字體不僅能傳遞信息，也能傳遞美感呀！後來他將這種字體美應用到 自己蘋果產品上。當喬布斯畢業時，沒有去工作，他竟跑去印度學習東方的禪修，後來受到禪學的極簡思想的影響——少即是多，在設計蘋果手機時，就要求手機只能有一個按鍵。

蘋果產品引領了科技,人文與藝術結合的潮流，離不開喬布斯個人獨特的經歷，可以說蘋果產品的本質就是他個人生命的天賦、信仰、經歷和感受的產物。是一款「以人為本」的產品。

眼看當下浮躁和功利的時代，像李小龍和喬布斯這樣能夠用心認知自我，在每個當下修鍊自我和勇於嘗試的精神，是值得我們學習的。

當下即是道場，只要在每個當下修鍊自我，勇於嘗試，我們的生命一個個看似孤立的點，必將連點成線，創造出精彩的生命。為之共勉。