健身的妹子身材都不會差，女人強不強，練不練深蹲就知道
健康
01-04
現在的妹子以瘦為美，但是脫了衣服發現都是排骨一點也不好看。其實那種全身都是一點彈性的肌肉的妹子才是最好看的。比如這位。
練習深蹲鍛鍊出翹臀
這位健身的妹子身材也好到不行
在瑜伽球上練習翹臀
舉小杠鈴
練習健身的妹子可能不會太完美，但是身材一定不會差。妹子們心動了嗎？趕緊動起來吧。
※非洲農村黑人用身邊材料健身，無需設備練成「野獸」身材
※歐美健身「半獸人」，全身肌肉爆炸，一個眼神就讓人魂飛魄散
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※健身穿什麼鞋，大有講究！
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