楊冪、霉霉都中招：不注意這個細節，保證你看起來老五歲

妹子們晚上好~

如果現在你能找到一面鏡子的話，

請你側站在鏡子前，身子不動，轉頭看向鏡子。

沒錯就是下圖這樣：

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然後，看到你的頸紋了嗎！很多少女的頸紋可能比上面的有情寶還嚴重。感覺有情寶的不是成型的，是臉往下壓導致的，不過長期這樣很容易真的壓出頸紋。

頸紋可以說是最暴露女生年齡的地方！頭的轉動全靠脖子，脖子每天都要承受不可抗的橫向縱向拉扯，再加上地心引力和自然老化，不好好注意，不知不覺中頸紋就出來了，一旦出現就很難解決。

所以今天我們就來聊聊，怎麼才能養成讓你young forever的天鵝頸？

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1.體態要好 - 預防低頭頸紋

我們都知道臉上表情太多會形成表情紋，同樣的低頭黨也很容易有「低頭紋」。很多年輕人總在低頭玩手機玩電腦，而低著頭皮膚更容易受到壓迫，久而久之形成頸紋，而且臉上的肉也很容易下垂。

所以無論是走在街上還是伏案工作，記得像我們簽名永遠不低頭的Emma那樣，抬起你高貴的頭顱。

脖子前傾的人，頭也會慣性往下低，不僅加重頸紋還氣質全無。比如大冪冪和霉霉都常被詬病脖子很愛前傾，明明都是脖子hin長的美人兒。

所以走姿跟坐姿要好，多摸一摸自己的脖子跟背是不是在同一條直線上。詩詩和倪妮這樣筆直的脖子，到哪都是一本教科書。

2.頸部防晒 - 預防光老化頸紋

這幾年大家都開始知道的防晒的重要性，都知道要擦臉上，有抹下脖子嗎？脖子的皮膚本來就很薄，沒有衣服遮蔽也不擦防晒的話，就會直接受到紫外線的傷害。人的老化80%就是因為光老化，光老化的傷害是會不斷累積的，而且可以直達真皮層，護膚品也很難改善。

再加上很多人都愛擦白到不行的粉底，又不把脖子也擦上，臉脖顏色就更分明更奇怪。在這裡再次diss韓國的cody！

所以本著預防大於治療的心態，無論是上班上學，還是上山下海，記得一定要有衣物遮蔽或者是塗防晒霜。脖子因為沒有皮脂腺，就沒有臉那麼挑質感了，臉上覺得太油太干酒精味大的都可以下放脖子，給它們一點展現自我的機會。

3.圍巾高領 - 預防干紋+光老化頸紋

頸部皮膚是沒有皮脂腺的，比臉部皮膚要干，也容易出現干紋。很多人的頸紋都是干紋不管不顧發展過來的。到了秋冬季節風大又乾燥，直接把脖子暴露在外不僅會幹還冷，所以出門記得穿好高領衫或者圍巾，保護好頸部。

秋冬季節大家都會忽略防晒，但雖然紫外線中的UVB（晒傷）在春秋冬三季會降低一點，但UVA（晒黑曬老）是全年不變的，所以冬天也不可以忽略防晒！最好的就是不曬，衣物遮蔽也比防晒霜的防晒效果要好，高領衫和圍巾順便也擋了太陽，預防光老化。

4.頸霜- 預防改善各種頸紋

頸紋雖然不可以完全消除，但是預防改善是可以的。有傷害就有老化，所以需不需要用頸霜是看你的皮膚狀況，不是看年齡來定的

干紋在乾燥時凸顯，不幹的話就看不到，不屬於已經成型的皺紋，是可以很好解決的！只要夠保濕，就可以撫平干紋，避免它演變成皺紋。沒什麼頸部問題的朋友，如果不想買頸霜，至少擦臉的時候連帶擦一下脖子來預防，畢竟胸以上全是臉。

最後，

脖子好看的女生永遠優雅。

優雅是唯一不會褪色的美麗。

——奧黛麗·赫本

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