因為太胖被丈夫和小三嗆,她活生生把自己減掉了一半,這毅力……
這個女人叫Betsy Ayala,今年34歲的她住在美國休斯敦。
Betsy從小就是一個肉嘟嘟的小孩,她說自己第一次開始意識到自己的體重問題的時候是13歲,當時她就很能吃,而且身體一直都瘦不下來。
上學的時候,因為體型的問題,Betsy還曾經被同學霸凌過,從小被欺負的她,經常感到焦慮不安。
而那個時候Betsy緩解焦慮的方式,就是靠吃東西。
漸漸的,她陷入了一個惡性循環。
每次因為胖兒遭到嘲笑或者不安的時候,她就會吃下更多的東西,然後體重越來越胖...
17歲的時候,她認識了自己的前夫,兩個人在一起很長時間,後來結婚了。
她的丈夫也沒有起到很好的監督作用,相反的,他總是跟她說,你吃吧沒事的,然後勸她吃下更多的垃圾食品...
這種情況下,她越來越胖...
2013年,Betsy生下了自己的第一個女兒,這個時候,她的體重一度飆升到262磅差不多240斤……
她的身型已經變成了這樣...
如果有比這樣更傷心的事情,那就是——在幾個月之後,她發現一直勸自己吃東西的丈夫,竟然有了外遇!
而更令她絕望的,自己丈夫還和小三在簡訊中抨擊自己的身材,說她就是一個「死胖子」,胖得好像一頭母牛……
心灰意冷的Betsy選擇了離婚,她的憂傷和焦慮更加重了,但是她沒有自暴自棄,看著自己的孩子,她意識到自己不能再像以前那樣沒有節制地吃東西了。
她決定改變,開始減肥。
一開始,她靠喝一種代餐奶昔收掉了幾十斤的體重,後來她又開始鍛煉身體,每周六天都泡在健身房裡...
她和妹妹制定了一整套健身減肥的計劃,並且頑強地執行,堅持了下來。
當中的過程有多辛苦,文字可能都不能描述。但是她的努力漸漸收到了效果...
現在的Betsy,減掉了46公斤,看起來勻稱又自信。
瘦下來感覺整個人都變了...
她說自己所做的一切沒有其他原因,只是為了給自己的孩子樹立起一個好榜樣,讓孩子為自己感到驕傲...
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※因為太胖被丈夫和小三嗆,她活生生把自己減掉了一半,這毅力
※因為太胖被丈夫和小三嗆,她活生生把自己減掉了一半,這毅力...
※小肚子久練不瘦,最後是怎樣被我減掉的?
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