不好好睡覺產生的悲劇你都中了嗎？

有時候睡覺的姿勢會給自己帶來很多的不良影響。學生時期下課後總是喜歡趴在課桌睡覺，醒來之後的第一反應是摸一下有沒有流口水，還給胸部和呼吸帶來很大危害。

一般喝醉了或者極度缺乏睡眠的人會直接倒頭就睡，這樣對肺的影響很大，嚴重的可能從此就生活在睡夢中了。

有些人喜歡這樣子睡覺，特別是冬天的時候，腳冷不想把身子挺直，但長此已久保持這種睡姿，背部和頸部會很酸痛，而正處於青春期的人對身高的生長也有一定影響。

有時候有許多煩心事躺在床上，枕著手臂想東想西，想著想著就累了，睡著了。然而第二天早上醒來胳膊已經動彈不得，想動一下卻發現手不聽自己使喚。

這樣側著身子睡，會把一邊的身子和胳膊全部壓住，容易導致腦梗塞，阻礙血液流通，形成血栓。同志們，不要繼續不好的睡姿，不要做傷害自己的事讓悲劇發生在自己的身上。

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