按季換用洗面奶

你是否買一瓶洗面奶從年頭洗到年尾？這樣是不行的！洗面奶就像衣服一樣也要換季，應該因個人膚質的不同，替換2~3次不等。美容師告誡你：如果從15歲到60歲每天洗兩次臉，你一生至少要洗臉32 850次。不正確地選擇和使用洗面奶等面部清潔用品，將給「面子」帶來後患。

洗面奶也要換，或許讓人覺得麻煩。但因為臉部皮膚的油脂分泌會隨著溫度、濕度而改變，因此洗面奶是必須要換的。

皮脂具有類似乳液的功能，能把皮膚角質層的保水因子鎖住，保持皮膚的滋潤。如果分泌太少，皮膚就無法看起來水水嫩嫩。例如，冬天的時候因為乾冷，皮膚皮脂腺分泌的皮脂變少，保濕的能力也變差，在夏天洗得滿臉清爽的洗面奶，在冬天時效果反而過強，所以就要選用一些性質溫和的洗面奶。對於洗面奶的效力，這裡提供一個簡單的檢測方式。在洗完臉30分鐘之後，如果臉部肌膚還有緊繃感，洗面奶的去油功效就太強了；但如果洗完之後臉部還有油膩感，那當然就是效果不夠。

皮膚適應力差、膚質較干或較油、敏感膚質的人，建議一年間按照春秋、夏季、冬季換3次洗面奶。至於年輕健康的膚質，一年換兩次洗面奶就可以啦！

為了對付油脂，春夏季油性皮膚的人往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以應選用不含泡沫、性質較溫和的洗面奶洗臉。水溫最好在攝氏20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法做到徹底清潔。此外，潔膚時間要長，清洗工作要細緻。潔面過程對油性皮膚十分重要，不能馬虎。應在面部各位置打圈10下，清洗時要著重T字部位等毛孔粗大的地方。推薦一個小竅門：洗臉時在熱水中滴幾滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。

（文/周 虹 副主任醫師 廣西南寧）

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