保健養生｜冬季風濕性關節炎藥酒方

冬季天氣會逐漸變的寒冷潮濕，是風濕性關節炎的高發季。預防風濕性關節炎一定要做好關節保暖措施，一定要防止受寒、淋雨和受潮;關節處要注意保暖。不要貪涼受露暴飲冷飲;不要卧居濕地等。另外，有些職業是工作在水濕潮寒的環境中，如漁業、井業、露天作業等，一定要注意使用勞動保護用品;墊褥、被蓋應勤洗勤曬，以保持清潔和乾燥。此外還可以試試用這些藥酒。

五加皮酒做法

用五加皮50克，當歸50克，牛膝50克，高梁白酒100克。將五加皮、當歸、牛膝洗凈後晾乾，裝入罐中，倒入白酒，加蓋密封，浸泡7天後即可。

用法

日服1～2次，每次30～50毫升。

功效

此酒功效散風除濕，適應一切風濕痹證。

薏苡仁酒做法

薏苡仁60克，白酒500克。將薏苡仁洗凈、裝入紗布袋內，紮緊口，放入酒罐中後，再將白酒倒入罐中，蓋好，浸泡7天即可。

用法

日服1～2次，每次30～50毫升。

功效

此酒具有祛風濕，健脾胃的。適應於寒濕所致的周身關節疼痛，沉重，下肢浮腫，大便不實，小便不利等症。

白花蛇酒做法

白花蛇1條，糯米1000克，酒麴適量。將白花蛇酒潤，去皮骨，取肉、裝入紗布袋內備用後，再將糯米淘凈，蒸熟備用。然後把酒麴放入缸底，置蛇肉於酒麴上，把糯米飯置於蛇肉上，用棉絮蓋緊，冬天7天取酒。最後將蛇肉晒乾，研為末。取肉末5分為1包。

用法

用法是日服1～2次，每次10～30毫升酒送服蛇肉末。

功效

此酒具有祛風除濕，通痹止痛的功效。適應於風濕癱瘓或肢體偏跛不用，骨節疼痛，以及頑瘡瘍癬等症。

三蛇酒做法

用烏梢蛇150克，大白花蛇20克，蘄蛇10克，生地50克，冰糖500克，高梁白酒10千克。先將三種蛇剁去頭，用酒洗潤，切短節、乾燥。生地黃洗凈泥沙，切碎備用後，再將冰糖置鍋中，加入適量的水，置火上加熱熔化，待糖液變成黃色時，停止加熱，趁熱用一層紗布過濾去渣，待用。然後把白酒裝入適量的酒罈中後，再把炮製好的三種蛇和生地黃倒入酒中，加蓋封嚴，浸泡10～15天，每天攪拌1次，到期後開壇過濾澄清，加入冰糖汁，充分拌勻，再濾一遍即成。

用法

日服1～2次，每次30毫升。

功效

此酒具有祛風濕，透筋骨的功效。適應於風濕癱瘓，骨節疼痛，四肢麻木，半身不遂等症。

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