板栗一種吃法功效遠勝補腎葯

都說栗子有補腎的作用，那麼吃熟栗子補腎嗎？下面就來說說這個問題。更多補腎知識百度何長敏補腎良方

板栗的補腎吃法

「糖炒栗子」也是作為一種傳統美食，稱為人們喜愛的食品，板栗綿甜可口，其實不僅是它美味，更重要的是它可以補腎強腰，中醫歷來講的是以形補形，小小的板栗其實跟男性的前列腺非常的相似，而男性的前列腺是男性重要的性器官之一，甚至它決定了男性的生育的能力，因此，板栗被古代的醫聖稱為「腎之果」，關聯到整個泌尿系統，也就是和腎臟的功能也有著千絲萬縷的聯繫，一個男性一旦前列腺不好，發炎或者腫瘤，勢必會影響排尿，進而影響腎臟。

冬季是進補的最好的季節，而冬季按照方位和臟器關聯來看，是屬於腎臟，因此，冬季進補主要是補腎，所以，冬季多吃一點糖炒栗子正當時，不僅品嘗的美味還能補腎強腰，實在是一舉兩得。

其實板栗有很多種吃法，都非常的有營養，直接蒸著吃，還可以燉成湯品，此外，栗子還能預防高血壓、動脈硬化，老年人常吃栗子，可防老抗衰，益壽延年。但是，板栗不可一次吃的過多，很容易導致消化不良，帶來胃部的不適。

看了上面的介紹，大家對於吃熟栗子補腎嗎這個問題，也有了最好的答案，是能補腎的，這是栗子本身就具備的功效，因此，在秋冬時吃點栗子，不管是生吃還是糖炒栗子，還是燉成湯來煮，都是可以的，只是不要貪多，吃多了不好消化。