不平凡的2016——讓跑步成為習慣

我不是一個懷揣證書的跑者，更不是一個擁有許多獎牌的運動員，想通過跑步來鍛煉自己的身體，讓跑步成為我日常生活的一個習慣。堅持自己喜歡的事情，塑造活力的身體！讓優秀成為一種習慣，好習慣鑄就好人生！加油！

三月開始使用悅跑圈進行自己的鍛煉身體計劃，下定決心培養一個新的習慣，打亂以前的生活，只要能堅持自己喜歡的事情。

剛剛開始跑步真的是最大的挑戰，首先早起，好難呀，4點30分，我真的十分厭惡早起，每天早晨我都賴在被窩裡為起床做著激烈的思想鬥爭，我總是使出全身力氣，才勉強使自己從被窩裡出來，真的，跑友們說到這一點你們也許會有同感吧？

早上在床上的每一分鐘都是如此讓我珍惜，但是當到體育場的那一瞬間，全身的細胞都興奮起來，跑友們有年齡大的堅持走著，有病的堅持走著，就是這樣他們一直支持和鼓勵著我，就是這樣我的晨跑無論颳風下雨總是堅持著。

腰疼、腿疼、腳多次受傷，我覺得堅持跑步又艱苦又乏味，開始討厭它了，但是為了給女兒看，媽媽無論做什麼事情都會堅持到底，於是又轉變了我的思想，這樣的一句話回蕩在我的腦海里，成為一位「行動者」，一定要做到自律。

我最喜歡名人馬克.吐溫的一句話，——關鍵在於每天去做一點點自己心裡並不願意做的事情，這樣，你便不會為那些真正需要你完成的義務感到痛苦，這就是養成自我習慣的黃金定律。鼓勵自己，只要我能堅持一個月，我一定能把自己的身體及生活好習慣養成，加油！

每當跑步累得氣喘吁吁的樣子，總會有放棄的心裡，可當完成自己的訓練計劃時，跑步就成了克服慵懶的良藥。它使我忘記了年齡，忘記了自己不可以跑那麼多米。每天早晨當我進入體育場，換好跑步衣服時，和跑友並肩跑步時，我總是感到莫名的亢奮，有時我也再想：我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱而舞蹈，我是多麼的自豪！

我特別享受跑步過程中的大汗淋漓，喜歡自由急促的呼吸，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡聽到悅跑圈說你已經跑了幾公里後到達終點的感覺，完成自己要完成的公里數的順利和喜悅！

半程馬拉松到底有多長、多遠？到公路上去完成，跑友里有一位大哥哥大家都叫他韓哥，人特別熱情，跑步的姿勢都特別標準，速度也特別快，也是我的榜樣！

我被這群愛好相同的人所感染，隨後我堅持了他們的半程馬拉松，就跟他們跑了起來，

當時跑下來也沒有想像的那麼累，可能是速度比較慢，可腿有點不舒服，我好興奮啊，我堅持下來了21.0975公里！

隨後我還參加了群里的各項活動，端午節、父親節、七月二日全民健身活動、七夕、教師節。

這幾個活動過後，我對自己有了新的目標，參加首屇哈爾濱國際馬拉松比賽！

2016年8月28日值得紀念的日子，幾個小夥伴一同前往哈爾濱參加首屆馬拉松比賽，我們找到住的地方，放好東西後，就去馬拉松賽道上拍照，心情特別激動。

我們很早就去吃了晚飯，怕休息不好，還喝了點啤酒！好開心，好興奮。

走在中央大街上看到的都是身著馬拉松賽跑的服裝的參賽隊員，心裡默默祈禱大家順利完賽！

回到酒店，望奎的老鄉還來鼓勵我。洗漱完畢後就休息了，可是翻來覆去睡不著，數數不知道什麼時候睡著了，可是突然又醒了，打開耳邊的手機顯示凌晨三點多，離我起床的時間還有兩個小時，我和鄭姐一個房間，怕影響鄭姐就又睡了一會。終於起床的時間到了，穿好參賽服裝。

我們一同吃早餐後，走在比賽的路上，我被這猶如新生命般的場景所深深吸引，心裡默念加油！

走到起點，看到隊友們正在拿著隊旗照相，我也參與了進去，和自己熟悉的隊友合影留念，享受著初次參加馬拉松比賽的歡愉！

比賽就要開始了，心情有說不出的滋味，好多的疑問？腳上的這個小晶元是什麼作用？踏在什麼上……好多的不知道，這時聽到主持人大聲的說哈爾濱首屆國際馬拉松比賽開始。

賽道兩旁觀眾的熱情，跑者陸續的向起點移動，音樂離我們越來越近，歡快的鼓點瀰漫在中央大街的每一個角落，涌動的人潮中無一不是興奮的臉頰。歡快的跑者們紛紛向直播的大屏幕熱情地招手。

萬里無雲的晴空下，賽道十分寬闊而平坦，沿途道路兩旁的人群為跑者吶喊，每隔幾米就有各種表演，為原本枯燥無味的跑步進程增添了許多樂趣。

到5公里了，心情有些放鬆了，該喝點水了，記得孫英傑大姐姐講馬拉松比賽的全過程，我沒有多喝。志願者們忙的不亦樂乎，熱情地遞出手中的紙杯，好感動。

到32公里時腿部覺得有點沉重，邁不開步，在心裡給自己加油鼓勁，道路兩旁的觀眾看到我前面號碼布上寫著綏化，還不停的喊著綏化加油！十分?心！

40公里了，馬上就要到達終點了。

好激動，踏過終點！笑著欣賞美貌的獎牌！

王冠的形狀見證了我最榮耀的時刻！

哈爾濱馬拉松賽跑刷新我的世界，哈馬就是一個自我挑戰的過程。

作者昵稱：全心仰望

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