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韭菜加一物,壯陽補腎效果馬上翻幾倍

說起壯陽這種男人必須的事情,大家馬上就會想到各種各樣補腎的東西,韭菜生蚝最接地氣,還有高高在上的人蔘鹿茸。這些單獨來說也都是有一定的壯陽功效,不過我們食療的特點就是講究食物的搭配,搭配得好,不但有利於人體吸收其營養成分,而且還能提升營養功效。



韭菜加一物,壯陽補腎效果馬上翻幾倍


下面以韭菜補腎功效為例,給大家介紹一種1+1>2的食療方法。


韭菜又名起陽草、壯陽草等,絕大部分人都知道它有一定的壯陽功效,所以有意無意的時候都會吃一些,特別是在燒烤攤的時候,烤韭菜非常受歡迎。


味辛、性溫,具有益脾健胃、溫腎壯陽、溫中行氣、散血解毒的功效,並且韭菜有獨特的香味,吃起來也是一種享受。



韭菜加一物,壯陽補腎效果馬上翻幾倍


而想要發揮韭菜壯陽功效,可以配合核桃仁一起炒,可以起到翻倍的效果。


核桃仁能補腎固精、強健筋骨,肉能潤養,皮能斂澀,因此腎虛遺精的人最適宜吃了。可以用於治療肝腎虧虛引起的各種癥狀,如牙齒鬆動、頭髮早白、腰腿酸軟、體虛咳嗽、筋骨疼痛、小便次數增多等。



韭菜加一物,壯陽補腎效果馬上翻幾倍


韭菜補腎,核桃仁強腎健腦,韭菜炒核桃仁,把這兩種補腎食物搭配起來做菜,才是道真正的葯膳佳肴,尤其適合那些容易疲勞乏力的人食用。

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