吃「腰子」後做這些，能讓「老二」工作時間最少延長一半

羊腰子豬腰子……這些動物的腎因為其強力的壯陽功效，已經逐漸被大家所認識。「腰子」補腎壯陽功效是公認的好，火鍋店燒烤攤上「腰子」已經成為最受歡迎的食物之一。

不過大家對於「腰子」補腎壯陽的作用只了解了一半，還有更重要的一部分沒有搞清楚。如果做不對，吃「腰子」只會傷害「蝌蚪」，而沒有一絲補腎的作用的！

「腰子」一直是男性鍾情的壯陽之寶，然而中醫的「以形補形」理論，從改善相應內髒的特定功能來講，並沒有科學依據。

「腰子」含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等人體必須的營養，確實對人體有不少好處。不過研究發現，動物的腎臟中含有重金屬鎘，這些物質被人體吃下去之後，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。

鎘對人體組織和器官的危害是多方面的，主要是對腎臟、肝臟和生殖功能的危害，不僅會造成精子的數目減少，而且受精卵著床也會受到影響，影響精子的質量。

並不是說「腰子」不能吃，只是現在很多人都喜歡吃肉，蔬菜水果等吃的越來越少，體內的一些有害物質很難被清除。

平時應多吃新鮮的蔬菜水果，特別是在lu了幾串「腰子」之後，多吃點蘋果、牛奶、豆製品等，對體內的毒素排泄有很大幫助。還有就是海帶中的褐藻酸對排泄體內的鎘有很強的作用，平時要多注意一下哦。