月子期間也要敢於說「不」，真實案例告訴你！

昨天發表的文章帶來的反響太大了，老師回答問題從早上六點到下午五點半才算是差不多了。其中有一個讓我們非常關注的問題，我們認為應該寫出來，讓大家看到，這個不是一個人的問題，是N多寶媽/產婦所面臨的問題，就是月子期間的這些事應該怎麼處理。

本來生孩子、坐月子，是多麼快樂的事情，但是偏偏就有那不快樂的事情煩擾著我們。於是我們寶媽就各種生氣，然後就各種奶少、各種堵奶、各種乳腺炎。。哎，做媽的怎麼這麼慘！！

來看一下今天的案例：

今天的這位寶媽剛來的時候問的問題是奶水不足，問題原文是：

寶寶今天18天了，我也不知道自己的奶到底是夠不夠，孩子吃母乳的時候吃一會兒就昏昏欲睡了，放下之後睡一會兒就又醒了還要吃，孩子吃的時候能聽到吞咽的聲音，乳頭拔出來之後也有乳汁流出來，但是用吸奶器吸不出來，也找過專業的催乳師，催乳師催乳的時候也能看到成股的奶往外涌，但是自己擠還是擠不出多少奶，家裡人覺得我是沒奶了，就給孩子沖奶粉，讓孩子吃奶粉之後睡的時間長，可是我看了你們的文章，覺得應該讓孩子只要想吃的時候就給母乳，但是家裡人覺得這樣太折騰孩子了。這種情況我該怎麼辦？

孩子吃我一側的奶沒有吃飽就睡著了，換另一邊也不醒，撓腳心、擼耳朵，怎麼都不好使，另一側根本就吃不上，放下睡二十分鐘就又醒了，這種情況該怎麼辦？各種催乳湯我都喝了。。

孩子吃奶粉能睡三個多小時，可是吃母乳沒等吃飽就睡了，二十分鐘又醒了，哭著還要吃。老婆婆心疼孩子總是要餵奶粉，說孩子睡不好會影響大腦發育，弄的我心裡太難受了。

並且，我現在在坐月子，自己行動也不方便，不敢出門不敢見風，只能任憑擺布，老人就各種讓我睡覺，也不讓我抱孩子，喂完奶之後不等孩子醒來之後接著讓我喂，而是直接用奶粉填補。

老人看孩子用奶瓶吃的痛快就總想餵奶粉。每次我想反駁的時候，就擔心家庭矛盾升級，害怕情緒波動影響我的奶量。

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這就是寶媽的訴說。各位催乳師、寶媽，但凡是一直關注催乳大師網公眾號的寶媽，都應該知道這是怎麼回事吧。

這就是典型的「被奶少"，

產婦本身奶量可以說是足夠的，可是家裡人因為感覺孩子吃不飽、睡眠時間短影響腦部發育就貿然的給孩子添加奶粉。產婦自身又擔心會影響婆媳關係，於是就隱忍不發，任憑老人發號施令了。

這不是個例，之前有很多寶媽也曾說過這樣的問題，只是沒有這麼詳細的描述。為此，我們今天就分解一下這個問題，希望更多的寶媽、待產媽媽能看到，以後不至於發生類似的事情。

原因有以下幾點：

第一、產婦的奶量是充足的

根據產婦的介紹，應該能判斷出，其實產婦的奶量是充足的，孩子還沒吃完一側就能睡著，說明孩子不是太餓了，因為吃飽了。孩子之所以二十分鐘之後就醒了，那是因為孩子的胃是非常小的，而且每個孩子的本性是不同的，不能一概而論。

剛出生的孩子，胃就像是一個玻璃球大小，（之前我們有一篇文章專門講過這個問題，大家可以在歷史記錄裡面看一下。）孩子不會硬逼著自己去吃那麼多食物，吃奶也是費力氣的，不餓了就行了、 就睡了。所以我們判斷產婦的奶量是足夠的。產婦之所以說自己奶量不足，其實就是被家人指責之後心裡自認為奶少，就是」被奶少「了。

產婦要注意的是，等下次孩子醒來的時候，應該讓孩子吃對側，否則容易造成大小奶。

第二、奶粉對孩子來說不是最佳食物

一個才幾天的孩子，吃奶粉能睡三四個小時，這是非常令人震驚的事情。這麼小的孩子，最多倆小時就要喂一次母乳。孩子需要三四個小時才能消化掉的奶粉，他的胃承受這樣的壓力好辛苦。

懂的中醫養生的人都知道過午不食，是因為晚上吃了飯 尤其是吃了很多肉食之後，等我們睡著了之後，胃還是需要運動區消化這些肉，因為它就是干這個的。

可是，晚上我們自己都睡覺了 都不活動了，胃怎麼辦？ 它只好調用大量的血液過來輔助完成任務，如果是流食還好辦一些，如果是肉食 那麼這個過程是漫長的，甚至第二天早上起來都感覺不到餓。那是因為第二天你醒來的時候，你的胃還沒完全消化掉昨天晚上的飯菜呢。

然後你開始吃早餐、午餐、晚餐。周而復始，你的胃一直沒有停下來，一直在運動。

一個私家車的報廢時間最低是十五年，一個計程車的報廢時間是6年，為什麼？ 因為計程車沒有停歇的時候。

另外，你的胃調用了大量的血液，腦部的供血肯定是不充足的，大腦怎麼發育？

不要嫌喂母乳麻煩就加奶粉，當時懶省事了，後面的麻煩會讓你更揪心的。母乳才是孩子最佳的食物！這是母親給孩子最好的禮物！

第三、產婦要對這些說」不「

雖然現在二胎放開了，但是老人的觀念仍然沒有改變，對孩子的愛不低於當父母對孩子的愛。甚至都過頭了。

老人不喜歡孩子哭，孩子一哭就認為孩子餓了，就趕緊讓寶媽喂，如果喂的不及時或者是吃了奶孩子還哭，老人就直接說寶媽的奶不足什麼的。就趕緊添加奶粉。。 諸如此類，太多了。

作為產婦，雖然身體不能劇烈活動，但是一定要有自己的主見！知道什麼是對孩子是好的，知道什麼是對 什麼是錯，不能孩子一哭就慌神了。要對家人的這些不當的舉措大膽說」不「。

不開心就要說出來！ 不要憋著！

第四、與孩子接觸的時間太短

我們一直強調，孩子出生半小時之內就儘可能的讓孩子吸吮乳頭，刺激泌乳。雖然產後三天才能下來奶，但是越早刺激乳頭就越容易分泌乳汁。這些初乳裡面含有大量的抗體，對孩子的健康發育是超級無敵好。

在哺乳期間，更是要多與孩子接觸，多溝通。孩子需要吃奶了，第一時間哺喂，不要讓孩子的哭聲時間太長了。不論何時，孩子的心中媽媽最大。媽媽不在身邊，不論表現的多麼出色，孩子自己始終是沒有安全感的。

所以，一定要母嬰同室，及時哺喂！

第五、適當給孩子做撫觸

隨著孩子成長，需要的會越來越多，尤其是需要爸爸媽媽的撫摸。有的時候孩子驚醒哭鬧不是因為餓，而是因為缺乏安全感，這個時候寶媽應該多撫摸孩子的頭、背部，跟孩子聊聊天，長期培養會讓孩子有充足的安全感。

多給孩子做撫觸，會增強孩子的抵抗力，並且還會讓孩子的發育更完美。

第六、產婦的自信心

不論何時，一定要相信自己！人是萬物之靈，動物都可以自己哺乳自己的孩子，我們為什麼不行？ 95%以上的寶媽都可以完全母乳餵養自己的孩子，為什麼自己不行？

不是你的身體不行，只是你不夠自信！哪裡有問題就解決哪裡，催乳師、中醫師是你哺乳之路最好的支持！

這是我們第133篇文章，感謝「伊里米扎西」的支持。如果你覺得文章寫的還可以，希望你勇敢的分享出去，讓更多的待產寶媽、寶媽、寶爸、姥姥、姥爺、奶奶、爺爺都看到。更多的人知道，才是我們最大的功德！

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