這位肌肉發達，開跑車撩妹的大叔95歲！95歲！

如果已經決定出發

就不要把生命浪費在猶豫上

你可能會覺得我寫錯，所以我特意在標題上把：95歲，寫了兩遍！

敢不敢想想當你95歲的時候你在幹嘛？他叫卡齊姆·古爾布茲，英文名：Kazim Gurbuz，今年95歲。夏天晨泳，冬天滑雪，比年輕人強壯，比所有人樂觀。

年齡對於他來講只不過是一個數字，跟他沒什麼關係似的，只顧著做自己想做的事。

這一切並不是隨隨便便想得到就得到的，與其自身樂觀的心態和熱愛運動有關。幾乎每天都是在旅途中度過，夏天有夏天的計劃：晨泳、跑步、帶著妻子旅行……，冬天有冬天的運動：滑雪、冬泳、登山……。幾十年幾乎從不缺席每一天。

41歲那年，古爾布茲經歷了人生中的最低谷，一場車禍讓他下半身完全癱瘓。年輕時候的他沉迷於女人和金錢，當然要奮鬥過，才有現在的經濟積累。

這場車禍之後他開始每天嘗試各種站立和行走的辦法。一次次摔倒，屢戰屢敗屢敗屢戰。醫生甚至身邊親朋好友都勸他省省力氣吧，好好安度餘生。他越發堅強地鍛煉起來，終於在事故發生的9個月之後，他做的第68次嘗試，成功獨立站立起來，並且能夠緩慢行走。

為了鞏固來之不易的成績，古爾布茲天天練習瑜伽，以至於開始了他新的人生旅途，很快他成了土耳其地區知名的瑜伽大師。他時常告訴學生：人生從65歲才算真正開始，每個人都能活到130歲。聽完是不是渾身舒暢？這可是要付諸行動的！

或許你會覺得飲食是很重要的養生秘訣，沒錯，古爾布茲每天半瓶蜂蜜，標配的菜品每天都有魚類、橄欖、辣椒。

這在中國大概就是橫貫大江南北，從內陸到海邊的食物代表。他不喜歡吃肉，偶爾也會吃，但是不多。菜和水果是主要的。

在他眼裡最愚蠢的事情莫過於熬夜奮戰去完成任何所謂重要的事情，他絕不幹這樣的蠢事。

加油吧，年輕人，你的人生還沒有開始！