這樣喝蜂蜜，護肝補腎兩不誤，床上戰鬥至天明

冬天是進補的好時間，冬天也是補腎的好時機，不過很多人都知道這是因為大部分補品燥熱，如果在其他季節食用身體可能由於受不了如此的熱氣導致上火。

不過我們下面要介紹的這種，不僅可以護肝，更可以補腎，最重要的還可以長時間服用而不會有副作用，簡直就是男性補腎壯陽的福音，這就是蜂蜜。

蜂蜜，很多人只知道是美容護肝的好東西，但是基本都不知道還有補腎的作用。下面給大家介紹兩種喝蜂蜜的方法，不僅護肝還能補腎，長期飲用效果更佳。

1、蜂蜜番茄汁

取番茄適量榨汁，一般正常喝水的玻璃杯加一勺蜂蜜調勻，每天飲服2-3次。可促進消化，增強食慾，對預防腎動脈粥樣硬化，增強造血功能有很好的作用。

2、枸杞蜂蜜

取適量枸杞放入杯中，加開水沖泡，等水變溫之後加入一勺蜂蜜攪勻即可。有滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣的功效，特別適用於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。不過正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

吃蜂蜜的時候一定要注意，不宜用溫度過高的水沖調，否則會破壞蜂蜜的營養。

以上兩種方面需長期堅持飲用，效果會更好，養生美白護肝補腎，夜夜笙歌到天明。