吃素有什麼好處，照樣生病……

汝等當知，

是食肉人，

縱得心開似三摩地，

皆大羅剎，

報終必沉生死苦海，

非佛弟子。

——

《楞嚴經》

信佛吃素，是佛教常識。在素食生活中，很多人都感受到了吃素的諸多利益，比如少病少惱等。但也有不同的見解，認為吃素缺乏營養，體弱易病，不利健康。

真相到底如何？來看看法師的開示。

【宣化上人：吃素是活著上當】

有人問：吃齋有什麼好處？

我說：「沒有什麼好處，是活著上當。」什麼意思呢？因為齋菜沒有肉類那麼好味道，所以說活著上當。可是，假設你不吃齋，便是死了上當。就像一個秤，哪一邊重，哪一邊輕，你自己去研究研究。

為什麼說吃肉是死了上當？無論你吃什麼東西，便有那種成分在你身上。你吃菜，便有一股菜味；吃蔥，便有一股蔥味；吃牛奶，便有一股牛奶味；吃吉士，身上便有一股吉士味；吃大蒜，呼吸氣都有大蒜味。因為你所吃的東西，要與你合股，合而為一，變成你身上的一部分。

你吃什麼吃多了，身體就會變成和它一樣。因此，吃豬肉多了，便會變豬；吃牛肉多了，便會變牛，這是合乎科學和邏輯學的。你的身體和肉類變為合夥公司。

死了之後，也會變成那樣東西。比如，死後要是周身一股豬味，閻羅王嘟嘟鼻子，便說：「你這樣臭，還是去做豬好了。」羊牛雞犬，也都是同一個道理，所以說是死後上當。

你仔細研究，殺豬的人，他的眼睛像豬。為什麼？他曾經被人殺了好多次，現在他回來報仇了，但眼睛還是豬眼睛。宰牛的人，眼睛像牛眼睛。

其實因果是絲毫不爽的，所以說：「千百年來碗里羹，冤深似海恨難平，欲知世上刀兵劫，細聽屠門夜半聲。」

一碗肉湯裡邊含藏的怨恨，像海那樣深，說不盡的。要知道世上為何有戰爭、殺戮，譬如兩國彼此戰鬥，死傷連城，這就是眾生的惡業共聚，同時受報。假設你能細聽夜半屠房裡凄厲的叫聲，你便應該明白殺殺不已的恐怖。

目前科學已經研究出來，人多吃肉，很容易生癌症。這是因為動物體上的怨，在你身上積聚多了，久而久之便變成害人的毒素。

因此我們應該與眾生斷絕因果，不要與牛羊雞犬互造罪孽，便能慢慢地把世界上的惡氣轉過來。

（摘自《宣化上人開示錄》）

【妙祥法師：吃素也生病，但病和病不一樣】

人這一生不應該殺生，因為一切眾生都是我們（前生）的父母，也是未來諸佛。為什麼這麼講呢？

因為我們多生多世，在各道里輪迴過，我們也當過螞蟻、也當過貓、也當過狗、也當過雞，它們都是我們的父母、我們的姐妹。我們把它殺了，都不知道是在殺自己的父母，是不是？

另外一切眾生相都是自己心中之物，如何可以傷呢，是不是？這都是不可以傷的。所以吃素不但對我們學佛來講是應該的，就是作為人來講也是應該的。

另外，比如說牛奶，咱們說很有營養。那牛奶是哪兒來的？是牛吃草換來的。牛吃草就有牛奶，那我們何必還得經過一關，直接吃點蔬菜不就一樣了嗎？是不是？是一樣的。我們非得人家「加工」以後再吃，這就不合適。

另外，你喝牛奶，它還有毛病，它那裡有牛脾氣。喝牛奶喝多了，那個形象、脾氣和牛一樣，悶乎乎的，發脾氣也像牛似的。所以對眾生要有慈悲心，我們應該是吃素的。

另外，吃素對身體還好，不（易）得病，很多高血壓、脂肪肝等等的病都去掉了。如果不吃素，這些病你都逃不掉的。

還有吃眾生肉的果報在那兒，有一筆血債跟著你，將來都得償還的，你還也還不清。你看現在得高血壓、肥胖症的很多，就是吃那些肉類吃的。你看我們不吃那些，就沒那麼胖，所以應該吃素。

另外，吃素還有一個安全感，佛在經里講：虎狼聞著吃素的人，它不愛吃。對吃肉的人，虎狼聞著香。

現在的虎少了，狼也不來了，以為它就不吃你了？不是不吃你，那還有汽車呢，是不是？還有那些現代「虎狼」也要「叼」你。鐵虎狼，它也來。所以吃肉有很多的害處，應該吃素的。

你再看有病的例子，有時候我們吃素的人也有病，但是有病和有病不一樣。信佛吃素的人，有病到醫院一檢查，什麼病沒有。雖然看著病很重，但真正檢查器官上沒有什麼損傷，人家說你身體很好。

吃肉的人，除非沒有病，有病了一檢查就很重，檢查出病時可能人就快沒了，是很危險的。

所以說吃素和吃肉在本質上不一樣，為了自己的長壽、健康，為了兒女的健康，為了所有的眾生，我們都應該吃素。

（摘自《二〇〇五年行腳途中開示》）

另外，還有一個好處，就是佛菩薩加持你。因為你這麼吃素，那心裡特別甜，吃豆腐豆腐甜，吃菜菜香，那不是它們所能比的。

因為物質，有一種是看得見的物質，有一種是看不見的物質，特別是看不見的物質，必須由心誠的人才能得。

像天人吃東西，並不是像咱們吃東西，像咱們今天吃的還有水果——他不是，他一想就吃了，那是看不見的物質，吃完也非常飽滿、快樂。

所以吃素人可以得到看不見的物質。

（摘自《放生護生》）

【「肉」字就是人吃人】

梁武帝時，就有一位志公和尚，是位高僧，他有五眼六通，對於前因後果他都一一明了。

某次，一個有錢人家有婚事，便請志公和尚去念經。他一踏進門口，便嘆息道：「古古怪，怪怪古！孫子娶祖母。女吃母之肉，子打父皮鼓。豬羊炕上坐，六親鍋里煮。眾人來賀喜，我看真是苦！」

這是什麼意思呢？「孫子娶祖母」，你說怪不怪？原來，這位祖母在臨終時，她拉著孫兒的手，心裡很捨不得，她說：「你們都成家立業，惟獨我這個小孫兒，沒有人照顧。唉！怎麼辦呢？」說完便去世了。

她到了地府，閻羅王便判她：「你既然這樣寵愛孫兒，還是回去做他的妻子，好照顧他。」於是，祖母便托生來做孫子的太太。所以世間上的前因後果，有時是很可怕的。

「女吃母之肉」，在外面，一個女孩子正在吃豬蹄，吃得津津有味，這隻豬原來是她前世的母親。「子打父皮鼓」，志公和尚再看看那些奏音樂的，打鑼鼓、吹喇叭、吹笛子，好不熱鬧！有個人用力地打鼓，鼓是驢皮造的，而這驢竟然是他前世的父親啊！

志公和尚再往炕上看看，便說「豬羊炕上坐」，往菜鍋里一看，便說「六親鍋里煮」。原來，從前被人宰的豬呀、羊呀，現在都回來吃人，要這些人償還宿報；以前專吃豬羊的六親眷屬，現在反而回來受人烹割，在鍋子里還債。

「眾人來賀喜」，大家都以為這是喜慶之日，但志公和尚只嘆息：「我說真是苦！」其實是人以苦為樂呀！

大家聽了這段公案後，應該知道殺生食肉的可怕。我們又研究這個「肉」字：「肉字裡邊兩個人，裡邊罩著外邊人，眾生還吃眾生肉，仔細思量人吃人。」所以，能夠茹素是最好。

（摘自《宣化上人

開示錄》）

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