女生害羞但必須要重視的問題，你知道多少

1 在學會如何改善妹妹奇怪味道之前，先來看看關於女性私處的4個小知識。1. 為什麼妹妹有味道？女生的私密部位會隨著生理周期跟健康狀態有不同的氣味。陰道為了維持正常運作裡面有數十億個細菌，但是每個人的細菌組成都不一樣。就像體味一樣，每個人的味道都不一樣。

2. 正常的味道聞其來是怎樣的呢？正常的妹妹聞起來可能有點微酸，因為陰道是弱酸性的。而弱酸性可以使陰道免於坏細菌感染。就像汗水的味道，也是正常的情形。

3. 不正常的味道是怎樣的呢？如果你發現有魚腥味或是腐爛的味道那就代表不太對勁了。魚腥味通常是代表有感染的情形，比如說陰道炎。腐爛的味道可能是陰道里有異物，比如說衛生棉條。如果有這種情形也該儘快去看醫生。

4. 哪些因素會影響妹妹的味道？飲食會影響妹妹的味道。吃辣或是大蒜也會讓味道變得刺鼻，比如說吃蘆筍也是。

5. 如何保養私密處呢？女生一起來看看吧！保持清潔：用溫水仔細清潔每個角落，但要注意不要在私處用太多肥皂，因為這樣會破壞私處的酸鹼值反而更容易造成細菌感染。

6. 注意有氣味的產品：不要用香水在私處，因為可能會刺激到敏感的外陰部跟內部的粘膜。水跟無香精的肥皂是最適合呵護妹妹的產品。

7. 多喝水：女人是水做的。記得隨時補充水分，陰道才能保持自然濕潤狀態。乾燥也會引起不適跟性交疼痛。

8. 多吃優格：充滿益生菌的優格不進維持你的消化系統健康還可以幫助陰道保持酸鹼平衡。另外還有助於防止尿道感染跟陰道疾病。

9. 吃很多新鮮水果：吃大量水果的女性比較不容易有子宮肌瘤的問題，其中富含的維他命也會對整體健康有幫助。也有人說吃水果會改變妹妹的氣味，不過每個人體質不同，狀況也不盡相同。對女生好的水果有蘋果、菠蘿、蔓越梅、芒果、橘子跟藍莓等。

10. 覺得有怪怪的癥狀趕快去看醫生：不要怕尷尬！覺得有異味或是奇怪的搔癢就趕快去看醫生吧。