媽,我教你練瑜伽吧…?
瑜
伽那麼好,忍不住安利給身邊的所以人,那天我「嘴賤」,跟媽媽說了一句:「媽,我教你練瑜伽吧」,結果媽媽說……
媽,我教你練瑜伽吧
什麼?!都一把老骨頭了,還練什麼瑜伽,你們年輕人玩玩就好啦……
媽,我教你練瑜伽吧
看你練起來那麼累,幹嘛自討苦吃,我還是不要了……
媽,我教你練瑜伽吧
有那個空閑時間,我還不如去找隔壁蘭姨打麻將呢……
媽,我教你練瑜伽吧
就你那三腳貓功夫,我看還是算了……
媽,我教你練瑜伽吧
好啊,你叫得動你爸一起練,我就跟你練……
瑜伽也許麻麻們對瑜伽還是有點「恐懼」的,或者說還不是特別了解,誰不想健康美麗呢?給點耐心,適當的做一些瑜伽科普是很有必要的。
這幾篇文章可以供你參考:
中老年人練習瑜伽的好處秘
為什麼說瑜伽可以延緩衰老...
瑜伽就是這麼任性,男女老少,高矮胖瘦,軟硬通吃 ...?
練瑜伽 | 50歲降血壓、60歲練平衡、70歲提高頭腦靈活性
我為什麼在朋友圈曬瑜伽照?53歲瑜伽人的自述……
【視頻】80歲印度瑜伽老人展示高難度瑜伽!
當然最重要的一點還是:
瑜伽確實給你帶來了
改變
!瑜伽那麼好,何不把它分享給最愛你的人?
世界上最美好的事情莫過於,我已經長大,你還未老,
媽媽是個美人,
時間你別傷害她
!
小時候的我們,都大言不慚地對爸媽說,
等我長大了...
給自己定個小目標,帶上麻麻一起瑜伽(
別忘了還有爸比
)。讓時間走得慢一點,我有能力報答,你仍然健康
...
你 麻 麻 練 瑜 伽 嗎 ?
瑜伽路上
就差一個你
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每晚9點
帶你進入瑜伽的神秘世界
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※秘這7個瑜伽體式難度有點大,你也來試試?
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※練瑜伽,手臂、小腿粗該怎麼拉伸?
※愛上瑜伽的那一瞬間...
TAG:瑜伽路上 |
※媽,我教你練瑜伽吧…
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※姑娘,你會做小蛋糕嗎?不會的話我教你好了
※你了解肢體語言嗎?來,我教你