腎虛不怕不怕了！兩道葯膳補足腎

如果你出現尿急尿頻、耳鳴耳聾、怕冷的癥狀那麼你要注意是不是自己有腎功能出現了問題，腎虛的癥狀與之很相似，如果患有腎虛我們應要怎麼辦?腎虛吃什麼?今天帶大家一起來了解下。更多補腎知識百度何長敏補腎良方

兩道葯膳補腎

一、柚子雞

配方：柚子1～2個，雄雞1隻(約1000克)。

製法：將柚子肉放人洗凈的雞腹內，然後將雞放入搪瓷鍋中，加入清水1500毫升及適量蔥、姜、黃酒、鹽，再將搪瓷鍋放入盛有水的鍋內，隔水燉熟。

功效：補益脾腎，化痰止咳。

用法：每2周1次，連服3次，佐餐食用。

二、冰糖麻雀

配方：麻雀2隻，冰糖15～20克。

製法：麻雀洗凈放入碗中，加冰糖及60～100毫升清水，隔水燉熟即可。

功效：益氣溫腎，宣肺止咳。

用法：每日1次，早晚均可食用。5～7日為1個療程。