男人腎虛「有跡可循」，五大腎虛癥狀

男人腎虛「有跡可循」五大腎虛癥狀

很多男人並不清楚自己是否得了腎虛，腎虛癥狀有哪些，也不願意與腎虛這個名詞扯上關係。可是，只有了解腎虛癥狀，及時治療腎虛才能讓兩性生活更和諧，一旦出現腎虛癥狀就要撲滅了。男人腎虛癥狀主要有以下五個，男性朋友快自查下是否腎虛吧！腎虛問題可要儘早解決！

1哈欠不斷

在不疲倦的時候，男性朋友卻是哈欠連連，經久不止，這就是腎虛癥狀之一，預示有腎虛的問題。打哈欠所表現出的腎虛癥狀一般是腎陽虛證，這類人除了這些腎虛癥狀外，還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多等腎虛癥狀，如果看看舌頭，還能發現舌質淡、舌苔白、口唇青紫等腎虛癥狀。

2無故口咸

腎陰虛的人，除了口鹹的腎虛癥狀外，往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等腎虛癥狀，如果看一下舌頭，還會發現舌質紅、舌苔薄的腎虛癥狀。腎陽虛的人，除了口咸腎虛癥狀外，往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等腎虛癥狀，如果看一下舌頭，還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印的腎虛癥狀。

3恐懼健忘

由腎虛導致的善恐，一般腎虛男人會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝酸軟等腎虛癥狀，可以把這一腎虛癥狀作為判斷腎虛的參考。腎陰虛的人，在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等腎虛癥狀，看舌頭還會發現舌質紅、舌苔少而乾的腎虛癥狀。腎陽虛的人，在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等腎虛癥狀，看舌頭還會發現舌質淡嫩、舌苔白的腎虛癥狀。

4畏寒怕冷

中醫認為，不腎虛的人體陽氣充足，能夠抵禦寒冷，維持正常體溫，不會產生怕冷的感覺；如果是腎虛的人體，則會陽氣虛弱，不能溫煦機體，就會產生寒冷的腎虛癥狀。

5噴嚏連連

如果人腎虛，衛氣的來源就會不足，肺就不能正常宣發衛氣，於是腎虛的人出現打噴嚏的腎虛癥狀。腎虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等腎虛癥狀。