好腰好臀好身材!
健身
02-10
冬天過完了
夏天還會遠嗎
對於夏天的記憶除了西瓜冰淇淋
還有妹子們一水兒的好腰好臀好身材
好身材並不是天生的
運動是最快最有效的方式
趁著夏天還沒到
趕緊動起來吧
動作一
動作二
動作三
動作四
動作五
動作六
※我就是要告訴你,男人騷起來還真沒你們女人什麼事!
※6個超棒的腹肌練習動作
※又是一碗濃香好喝的雞湯
※長腿小蠻腰,這身材也是沒誰了!
※看一個人的身材能知道什麼
TAG:囚徒健身 |
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