哪些人「註定」患痛風？六類人請警覺

痛風是常見病。它的發病並非毫無緣由，而是有著明確的誘發因素。風濕免疫科和內分泌科的醫生們經過長期臨床總結，發現有六類人患痛風的幾率最高。給人的感覺就是，他們彷彿「註定」要受痛風的青睞。

其實，這世界上本沒有絕對的事情。下面這六種高危人群，儘管有著很強的痛風易感性，但是如果在生活中倍加留意，同時儘早地應用科學手段來防治，還是可免受痛風之苦的。

第一類人：60歲以上的人老年人和中老年人。

人體對尿酸的排泄作用，隨著年齡的增長而不斷下降。這是不爭的事實，誰也無法改變。一般來說，只要超過了60歲，不管男性還是女性，也無論高矮胖瘦，都屬於痛風的高發人群。這類人應該定期到醫院進行尿酸值檢查，將疾病扼殺在萌芽狀態里。

第二類人：患有糖尿病，且長期服用藥物的人。

對於很多二型糖尿病患者來說，他們長期服用的某些藥物中，很可能含有對尿酸排泄有影響的成分，從而引起尿酸在體內的滯留和沉積。所以，患有糖尿病，而且長期口服藥物的人，應該高度注意自己的尿酸。

第三類人：父輩或者祖輩患有痛風的人。

尿酸異常，是一種代謝紊亂的表現。人體代謝紊亂有著很明顯的家族群發、遺傳特點。所以，自己的祖輩或者父輩，如果有痛風患者，應該高度注意自己的生活、飲食習慣，定期監測尿酸。

第四類人：30歲以上腹型肥胖的男性。

臨床觀察發現，男性的痛風發病率要遠遠超過女性。在男性朋友中，30歲以上的人進入痛風高發年齡段。如果這個時候加上腹型肥胖這一條，痛風的發病率就增加了20%。這其中和年齡因素以及肥胖所致的代謝紊亂有很大關係。另外，女性在絕經期結束之後，也到了痛風的高發階段。

第五類人：患有腎結石的人。

研究發現，腎結石患者由於腎功能受到影響，對體內尿酸的代謝能力相對不足，因此成為痛風的高危人群。這一現象已經引起了泌尿外科和內分泌科醫生的高度注意。所以，腎結石患者在平時一定要少吃嘌呤含量較高的食物。

第六類人：天生喜歡吃肉，無肉不歡的人。

尿酸代謝異常和飲食有很大關係。其中，長期大量吃肉是誘發血尿酸異常的重要因素。尤其是從小就愛吃肉的人，成年後不改變口味，40歲左右患痛風的幾率較高。所以，愛吃肉的人應該經常監測血尿酸。

上述六類人是痛風的高發人群。那麼，當痛風苗頭出現的時候，如何才能很快地遏制呢？除了遵醫囑服藥和改善生活習慣外，您還可以嘗試使用以下幾種中藥材。

1，山慈菇

山慈菇是一種傳統中藥材，味甘，微辛，性涼而入肝脾經，具有化痰散結、清熱解毒的作用。它對痛風的有效治療機理，源於其所含的秋水仙鹼成分，可緩解炎症反應，因此能緩解疼痛，提高生活質量。但是，由於其性寒，所以體質虛弱的人不要服用，且任何人都不適合常服。

用法：準備山慈菇30克，洗凈之後用水煎成汁服用即可，每天飲用一次。一周為一個療程。體質虛弱、脾胃虛寒的人不要服用。

2，土茯苓

土茯苓有清熱解毒、除濕利水的功能，能夠開散降瀉、通利關節。它對於緩解痛風所致的關節疼痛有比較好的療效。但是，肝腎陰虛的人不要服用土茯苓。

用法：土茯苓30克，防己20克，滑石20克，牛膝10克，生甘草6克，每日一劑，水煎服即可。

3，金錢草

金錢草可以顯著減少高尿酸血症下動物體內的尿酸水平，同時可以利尿通淋、解毒消腫，對於改善痛風所致的痛風石、關節疼痛等有很好的幫助。

用法：金錢草15克，野菊花10克，蒲公英10克，水煎取汁服用，每日一劑。脾胃虛寒的人不要用。

4，威靈仙

威靈仙有消痰散積、祛風除濕、通絡止痛的功效，對於痹痛有很好的治療效果。在治療痛風的時候，威靈仙和川牛膝相配合，可以很好地緩解疼痛。

用法：炒蒼朮18克，防己、虎杖、黃柏各12克，土茯苓35克，革蘚、忍冬藤、威靈仙各20克，川牛膝15克。水煎分3次服，每日1劑。

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