當前位置:
首頁 > 健身 > 幾種熱騰騰超過癮的粉絲吃法 你一定要學會哦

幾種熱騰騰超過癮的粉絲吃法 你一定要學會哦

你喜歡吃粉絲嗎?今天小編給你推薦幾個粉絲的做法,讓你大飽口福。


螞蟻上樹

幾種熱騰騰超過癮的粉絲吃法 你一定要學會哦


粉絲吸足了香濃的肉汁,肉末吸足了麻辣的佐料,鮮香濃郁,麻辣開胃,絕對「飯遭殃」。


食材:粉絲50克、豬肉150克、尖椒1個、紅尖椒1個,小蔥1棵、姜 1塊、蒜 5瓣,豆瓣辣醬 1大勺、料酒 2小勺、生抽 1小勺,老抽 1小勺、白糖 少許、水 6大勺,雞汁 2大勺、花生油 2大勺。


步驟:

1、粉絲提前充分泡軟;蔥姜蒜切末。


2、青紅椒斜切成片,香蔥切碎;辣豆瓣醬剁碎。


3、雞汁加入清水稀釋備用;起炒鍋,熱鍋涼油爆香蔥姜蒜末。


4、下入肉末和豆瓣醬煸炒至變色;烹入料酒,煸炒均勻。


5、撈出泡軟的粉絲,加入鍋中;翻炒均勻後,加入生抽和少許白糖,再次翻炒均勻。

6、加入稀釋的雞汁,翻炒均勻;大火煮開後,轉小火,蓋上鍋蓋燜燉,中間經常檢查翻炒,避免煮糊。


7、湯汁將近時,加入老抽,翻炒均勻;最後加入青紅椒和香蔥葉,關火即可。


鴨血粉絲湯

幾種熱騰騰超過癮的粉絲吃法 你一定要學會哦


油豆腐、鴨血、鴨胗、鴨肝、鴨腸,這些不起眼的「零配件」,在煲足數小時老鴨湯的浸潤下,顯得無比的鮮美……


食材:鴨腸 100克、粉絲 1把、油豆腐 50克,鴨血 200克、鴨胗 2個、蔥、姜,香菜、高湯、香醋、胡椒粉、生抽、色拉油。


步驟


1、先將鴨血切成1.5厘米小塊,放入鹽水中浸泡片刻;鴨胗切花刀,鴨腸將裡面的油脂刮乾淨,加適量鹽揉洗乾淨,放入水中汆燙,鴨腸捲起就馬上撈出。

2、鍋入油,將蔥段,薑絲爆香,加入高湯一碗煮沸,先將鴨胗放入。


3、接著放入泡發的粉絲,小油豆腐。


4、煮滾後將燙好的鴨腸放入。


5、鴨血很易熟,放入煮開2分鐘就可關火盛入湯碗里,加入鹽,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可。


粉絲牛肉煲

幾種熱騰騰超過癮的粉絲吃法 你一定要學會哦



就沖這賣相就開始忍不住咽口水了。


食材:牛肉 300克、粉絲 1小把、泡紅椒 4個,食鹽 2克、白鬍椒粉 5克、料酒 10克,澱粉 3克、姜 5克、蒜 10克,細香蔥 1根、生抽 5克,蚝油 5克、植物油 20克。


步驟


1、準備好所需食材。


2、乾粉絲放到清水中慢慢泡發,泡紅椒切成椒圈備用。


3、泡軟的粉絲用廚房剪刀煎斷成15-20厘米的段。


4、牛肉切成薄片,加入鹽、白鬍椒粉、料酒、干澱粉、薑絲拌勻,再倒入適量清水,順同一個方向攪拌,直到牛肉把清水全部吸干,再繼續倒入適量的清水,再攪拌至清水被吸干,重複多幾次,這樣牛肉就鮮嫩了。


5、平底鍋燒熱,倒入5克油,把處理好的粉絲放到鍋里用筷子炒干水分,然後放到砂煲底。


6、鍋里再倒入15克油,下泡紅辣椒圈和蒜蓉炒香,再把牛肉放到鍋里炒至表面變色即關火。


7、馬上把炒變色的牛肉放到粉絲上面。


8、把生抽、蚝油倒到一個小碗中,加入20克清水調成一碗醬汁,淋到牛肉粉絲上,加蓋,把砂煲放到灶上小火煮開即關火,利用砂鍋的保溫稍燜幾分鐘,食用前撒香蔥末即可。


黃瓜拌粉絲

幾種熱騰騰超過癮的粉絲吃法 你一定要學會哦



粉絲界的一抹小清新,誰人能不愛?


食材:粉絲 2小捆、黃瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣,醬油 1勺、白醋 1勺、香油 1勺,花椒油 1勺、辣椒油 1勺、白糖 1勺。


步驟


1、乾粉絲提前用清水泡發,洗凈備用。


2、黃瓜洗凈後,刨成細絲備用。


3、煮鍋里倒入清水燒開,將粉絲放入鍋里煮熟。


4、煮好的粉絲撈出,過涼白開。


5、姜、蒜洗凈後,切末,切好的姜蒜,調入適量涼白開,浸泡幾分鐘。


6、再調入適量醬油、白醋、香油、花椒油、熟油辣子、糖,攪拌均勻。


7、粉絲瀝干水分後,拌入黃瓜絲。


8、將調料淋入粉絲里,攪拌均勻即可。

您的贊是小編持續努力的最大動力,動動手指贊一下吧!


本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 輕鬆瑜伽 的精彩文章:

早上做完4件事 讓你胖不起來 別老不吃飯啦
女人要學會這幾個讓你快樂的習慣 看看你做到了哪些
震驚 從「小粗腿」到「腿玩年」 周冬雨用了這三招
拍肚子不僅能瘦 好處還這麼多 手把手教你 超實用

TAG:輕鬆瑜伽 |

您可能感興趣

幾種超過癮的粉絲吃法 小心不要饞哭哦 快來嘗嘗
邁騰要小心這個強勁的對手了!這輛車的銷量也許會超過它!
你是我男朋友,消費超過一百就AA制我可以接受,但你另一個要求也太過分了吧
寶寶多大吃手是正常現象?超過幾歲吃手你一定要阻止
媽媽吃水果一定要適量,為了胎兒的安全,每天不可超過這個食用量
北方人吃飯連菜都不用,這一樣一鍋吃的超過癮
孩子發熱沒超過這個溫度不用吃藥,要想孩子好得快這一點最關鍵
就用一瓶老乾媽,我給你一桌超過癮的美味!吃貨別錯過!
五種傳統小吃的價格加起來都不超過一串羊肉串的錢,教你怎麼吃
餐後高血糖對身體損傷超過你想像,這樣幾招輕鬆搞定!
這四種食物堪稱營養寶庫,孩子吃了它,讓自己個頭猛一竄超過媽媽
媽媽抱孩子一天不能超過這幾個小時,好多媽媽都做錯了
進行深蹲時要求我們的雙膝不要超過腳趾,但這也要因人而異
這些瓜果的皮也能吃,營養價值超過果肉!
這些高難度的手勢,你能做出幾個?超過三個的都是大神!
寶寶一直拉肚子該怎麼辦?原來腹瀉超過一周都需要這樣做…
鏟屎的,你已經超過一分鐘沒有理我了!快摸我
這些詩都讀過,能玩出這樣絕妙創意的全球不超過十個
它是長在樹上的番茄,葉酸含量超過菠菜,適合孕婦吃,你吃過嗎?